Sport de raquette

quelqu’un si ce que je faisais était bon. Cela ralentissait énormément le jeu et m’empêchait d’en profiter. De plus, j’ignorais certaines notions techniques, par exemple le fait qu’il fallait tenir la raquette le pouce par-dessus le majeur sans trop serrer le manche de la raquette. Je tenais donc ma raquette avec l’index sur le manche, ce qui m’empêchait de mettre toute la force possible pour frapper le volant. Mes intentions tactiques étaient tout simplement inexistantes. J’envoyais toujours le volant

ne tombe. (Jonglages libres, raquette haute uniquement après une mise en action par un service, minimum de frappes). Déroulement de l’exercice : Sous forme de compétition deux par deux, puis 4 par 4. Le premier aillant franchis le terrain à gagner. Le perdant effectue des pompes puis abdos. Difficulté : Habileté avec raquette et volant à se déplacer le plus rapidement possible. Nombre de participants et matériel à préparer : jeux individuel avec raquette et volant. Exercice 3  :

scor est pair on sert a droite et quand il est impair on sert a gauche . toujour servir derier la ligne de service et toujour en diagonale . La hauteur reglementaire du filet est de1,52m . Dans le volant il ya la juper et le bouchon ou le liege . La raquette est constituer du cordage , du cadre , de la tige puis du manche . On a le droite que a un service . Quand on touche le filet il ya faute . !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

(fin de set à 15). Remarque : l’équipe ou le joueur qui gagne un set, sert en premier dans le set suivant. Changement de demi – terrain à 8 (6 dans un set en 11 points). Enfin, on ne peut pas : - toucher le filet avec son corps ou sa raquette - franchir le camp adverse en frappant au-dessus du filet.

|Exemple de cycle de BADMINTON, "vécu" avec une |OBJECTIF(S) DE CYCLE: | |bonne classe de 6°, niveau débutant. |N1. (Logique d'échange): | |

| | | | | |idem |- la bataille de volants ( lancer avec raquette) | | | |- anticiper, viser un point | | |- lancer les volants dans les différentes zones( cf croquis) |

prolongement imaginaire de la marque centrale et la ligne de côté et sert donc en diagonale (cf. le schéma ci-joint). Le serveur lance alors la balle en l'air avec la main et la frappe avec sa raquette avant qu'elle ne touche le sol. Le geste du service est considéré comme étant achevé au moment où la raquette du joueur frappe ou manque la balle. A partir de ce moment, la balle est en jeu. Pour être bonne, la balle doit passer au dessus du filet et rebondir dans le carré de service.

ligne est bon). -la raquette ou les vêtements d'un joueur touchent le filet alors que le volant est en jeu. -le joueur frappe le volant au-dessus du filet dans le camp adverse (on peut toutefois "suivre" le volant par-dessus le filet avec sa raquette au cours de l'exécution d'un coup). -le volant est porté puis lancé lors de l'exécution d'un coup. -le volant est frappé deux fois de suite par le même joueur. Toutefois, il n'y a pas "faute" si le volant touche la tête de raquette et le cordage en un

avec cerceaux qui représenteront les maisons. |2*4 cerceaux, | | |2 parcours si possible. |Raquettes (badminton, tennis), | | | |Balles et volants. | | |Consignes

maintien d’un écosystème fragile. Les élèves réaliseront aussi des épreuves sportives. Cinq ateliers sont au menu : beach foot avec l’ESPH, beach basket avec l’Assun Basket, beach tennis avec l’Assun Tennis et le TCH, tchouk-ball avec le service des sports de la CCH et enfin, char à voile avec l’Assun Voile. puce A l’issue du rallye, des récompenses seront offertes à chaque participant. En 2013, l’opération comprendra le di Après avoir étudié en 2010 la formation des dunes et en 2011 les animaux