Vertèbre lombaire

CRUNCH : à dominante GRAND DROIT (abdos) Allongé sur le dos, le bassin en position neutre (léger creux lombaire) transverse engagé (environ 30%) ainsi que le périnée si possible. Les épaules basses, les pieds à plats sur le tapis : on lève une jambe puis l’autre au rythme de notre respiration (expiration = mouvement). Le mouvement part de la hanche. Une fois en position de « chaise renversée » (on s’assure d’avoir un angle de 90° au niveau des jambes). On vient mettre les mains derrière la tête

Université Médicale Virtuelle Francophone 6 - Support de Cours (Version PDF) - Figure 2 : l'os coxal Source : Wikipédia et UVMaF I.3 LE SACRUM Le sacrum (cf. glossaire) est composé de 5 vertèbres soudées entre elles, la première vertèbre sacrée s'articule avec la dernière vertèbre lombaire en formant une saillie appelée promontoire . Figure 3 : le sacrum Source : Wikipédia – © Université Médicale Virtuelle Francophone 7 - Support de Cours (Version PDF) - I.4 LES ARTICULATIONS

côtes et la colonne vertébrale sont eux aussi brisés. L'épaule n'est que démise. Elle reste alitée pendant trois mois, dont un mois à l’hôpital. Mais environ un an après l’accident, elle doit retourner à l’hôpital, car on remarque qu’une de ses vertèbres lombaires est fracturée. Frida sera contrainte de porter durant neuf longs mois des corsets en plâtre. C’est alors qu’elle commence à peindre. Pour l'aider, ses proches placent un baldaquin au-dessus de son lit avec un miroir pour ciel. Elle peut ainsi

côtes et la colonne vertébrale sont eux aussi brisés. L'épaule n'est que démise. Elle reste alitée pendant trois mois, dont un mois à l’hôpital. Mais environ un an après l’accident, elle doit retourner à l’hôpital, car on remarque qu’une de ses vertèbres lombaires est fracturée. Frida sera alors contrainte de porter durant neuf long mois des corsets en plâtre. C’est alors qu’elle commence à peindre. Pour l'aider, ses proches placent un baldaquin au-dessus de son lit avec un miroir pour ciel. Elle peut

manque de souplesse, une partie de la flexion de hanche (environ 30°) est compensée par une bascule du bassin importante, ce qui se traduit par une cambrure insuffisante et l’augmentation des contraites sur la région lombaire : les muscles du dos et les ligaments situés en arrière des vertèbres sont de plus en plus étirés, ce qui favorise leur fragilité. La position assise est d’autant moins contraignante que le salarié peut en changer. Lorsqu’elle est prolongée, rendue obligatoire, elle devient pénible

côtes et la colonne vertébrale sont eux aussi brisés. L'épaule n'est que démise. Elle reste alitée pendant trois mois, dont un mois à l’hôpital. Mais environ un an après l’accident, elle doit retourner à l’hôpital, car on remarque qu’une de ses vertèbres lombaires est fracturée. Frida sera contrainte de porter durant neuf longs mois des corsets en plâtre. C’est alors qu’elle commence à peindre. Pour l'aider, ses proches placent un baldaquin au-dessus de son lit avec un miroir pour ciel. Elle peut ainsi

côtes et la colonne vertébrale furent également brisés. L'épaule ne fut que démise. Elle fut clouée au lit pendant trois mois et passa un mois à l’hôpital. Environ un an après l’accident, elle dut retourner à l’hôpital et on constata qu’une vertèbre lombaire était fracturée. Elle dut porter divers corsets en plâtre pendant neuf mois pour guérir. C’est à ce moment là qu’elle commença à peindre une longue série d'autoportraits. je vais vous présenter:La Colonne brisée (1944). la colonne brisée

côtes et la colonne vertébrale sont eux aussi brisés. L'épaule n'est que démise. Elle reste alitée pendant trois mois, dont un mois à l’hôpital. Mais environ un an après l’accident, elle doit retourner à l’hôpital, car on remarque qu’une de ses vertèbres lombaires est fracturée. Frida sera contrainte de porter durant neuf longs mois des corsets en plâtre. C’est alors qu’elle commence à peindre. Pour l'aider, ses proches placent un baldaquin au-dessus de son lit avec un miroir pour ciel. Elle peut ainsi

1.1.2/ La moelle épinière Elle est protégée par la colonne vertébrale, les méninges et le LCR. C’est un cordon de 1 cm de diamètre et d’environ 50 cm de longueur qui s’arrêt au niveau des riens (2ème vertèbre lombaire). Elle est parcourus par 2 sillons antérieur et postérieur, 31 paires de nerfs rachidiens partent de la moelle épinière, ils sont reliés par 2 racines : 1 ventrale et 1 dorsale. La substance blanche est externe et la substance grise est centrale

• Cette posture est maintenue si la verticale qui passe par le centre de gravité du corps se trouve à l’intérieur du polygone de sustentation délimité par les pieds. • Le centre de gravité se situe à michemin entre l’ombilic et la 3ème vertèbre lombaire • Ce centre de gravité se déplace en permanence même si le sujet paraît immobile car les différents segments du corps oscillent autour de leur position 2.1.2.La posture assise • Moins étudiée : souvent comparée à la posture debout