MONDAIN CHRISTOPHE
BPJEPS AGFF
MENTION D
MUSCULATION

ANNEES 2014/2015
Séance pédagogique et programme pour Jérôme

SUJET : Le Football

Objectifs de Jérôme : Un gain de détente pour avoir un meilleur jeu de tête

Je vais vous expliquer comment je vais procéder pour atteindre l’objectif de Jérôme.

-Introduction sur le foot
-Analyse du mouvement sur la détente vertical
- Profil de Jérôme
- Explications des cycles
-Règle avant de commencer la séance pédagogique
- Fiche pédagogique du deuxième cycle
-Retour au calme
- Conclusion
-Annexe législation
1) Déclaration administratifs obligatoire
2) Affichage recommandé

Introduction

Principes du jeu
Le football met aux prises deux équipes de onze joueurs sur un terrain rectangulaire de 90 à 120 mètres de long sur 45 à 90 mètres de large. Pour les matches internationaux, les dimensions du terrain sont ramenées entre 100 à 110 mètres de long pour 64 à 75 mètres de large. L'objectif est de faire pénétrer un ballon sphérique de 68 à 70 cm de circonférence pour un poids de 410 à 450 grammes dans un but long de 7,32 m sur 2,44 m de hauteur. Le but est considéré marqué quand le ballon a entièrement franchi la ligne de but tracée au sol entre les deux poteaux.

Le seul joueur autorisé à utiliser ses mains est le gardien de but dans sa surface de réparation. Dans cette même surface, une faute habituellement sanctionnée par un coup franc direct, l'est par un coup de pied de réparation (penalty). Ce dernier s'exécute sur un point situé à 11 mètres de la ligne de but. Outre les fautes de mains, les autres fautes concernent essentiellement les comportements antisportifs et les contacts entre les joueurs. Le tacle est autorisé, mais réglementé. Un tacle par derrière est ainsi sanctionné d'un carton rouge synonyme d'expulsion. En cas de faute moins grave, un carton jaune