Imagerie mentale
Le monde de l’Handisport
Perception externe et interne chez les handicapés moteurs accidentels
I) INTRODUCTION :
Commençons d’abord par un peut d’histoire. Suite à la seconde guerre mondiale, des blessés au combat devenus paraplégiques ont été traités en rééducation à l’hôpital de Stoke Mandeville près de Londres. Le Directeur Sir Ludwig Guttman, neurochirurgien, mis en place à leurs attentions des jeux sportifs (notamment le basket et la course en fauteuil), qui finirent par donner lieux a de véritables compétitions au sein des patients de l’hôpital.
Suite à cela, les handisports en compétition se sont rapidement développés, tout d’abord les premières compétitions internationales furent créées, puis les premiers jeux paralympiques virent le jour dans les années 60. L’essor a été tel que les jeux Paralympiques d’été sont aujourd’hui le deuxième plus grand événement sportif au monde par le nombre de participants (4500 en 2008 à Pékin), entièrement médiatisé, sponsors et fédérations internationales financent aujourd’hui fortement ce nouveau secteur d’activités sportives, propulsant les plus talentueuses athlètes handisports de façon à part entière dans le monde du sport professionnel. Cette évolution menant inexorablement ces sportifs vers l’utilisation de techniques et moyens d’entrainement comparables a ceux utilisés dans le monde des sports « valides ». Notamment l’une des plus utilisé d’entre elles : l’imagerie mentale.
L’imagerie mentale est une activité cognitive, apparenté à l’autohypnose, qui vise à utiliser des représentations internes issues de tous les domaines perceptifs et sensoriels. Ceci dans le but d’améliorer le bien être, les aptitudes ou les capacités des individus. La technique d’imagerie mentale la plus connue et la plus étudié est bien sur l’imagerie visuelle (sont intérêt croissant au cours des dernières années est venue principalement de l’avènement de nouvelles techniques d’imageries cérébrales).
On l’utilise