Les accidents musculo articulaires
L’appareil musculo articulaire comporte les muscles, les tendons, les ligaments et les os.
Les accidents musculo articulaires, touchant ces 4 structures sont variés.
Différents accidents sont connus :
-La rupture du tendon…désolidarise le muscle de l’os auquel il est normalement relié
-La déchirure musculaire…..se caractérise par une rupture de la structure profonde du muscle.
- Lors d’une entorse les ligaments liant les os entre eux au niveau de l’articulation peuvent être distendus ou même rompus. L’articulation n’est plus alors correctement maintenue.
-Une luxation correspond à un déboitement des os au niveau de l’articulation
Les muscles sont constitués de fibres allongées. Elles peuvent se contracter ou s’allonger. En se contractant, elles exercent une force sur le tendon qui fait jouer une articulation, ce qui conduit à un mouvement.
Les muscles et les articulations constituent un système fragile qui doit être protégé.
Des pratiques inadaptées ou dangereuses augmentent la fragilité du système musculo-articulaire et peuvent provoquer des accidents.
En comparaison aux crampes qui sont relativement courtes, les contractures se différencie par leur durées plus importante. Les contractures se manifestent dans un muscle ou dans un faisceau. On distingue deux types de contractures:
Contracture due à un excès d'utilisation du muscles au cours d'une activité intense localisée.
Contracture de de défense avec une lésion ostéo-ligamentaire.
Il existe également les courbatures, il s'agit d'une douleur musculaire se diffusant dans plusieurs muscles qui