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Les méthodes naturelles de contraception

A) L’abstinence périodique :

Il s’agit de détecter la phase fertile du cycle menstruel et de s’abstenir d’avoir des rapports sexuels ou d’utiliser des contraceptions locales pendant cette période. Cette méthode est fondée sur le fait que les spermatozoïdes et les ovules ont une durée de vie de quelques jours. La fécondation ne peut se réaliser que si les rapports sexuels ont lieu quelques jours avant, pendant ou après l’ovulation. Le moment de l’ovulation est évalué de plusieurs façons : - elle est basée sur le calcul de la période fertile (ovulation), considérant les autres périodes de cycle comme non à risque de grossesse. Cette méthode est peu fiable car la date de l’ovulation n’est jamais prévisible, elle peut être décalée même si les cycles sont réguliers et de nombreux facteurs peuvent perturber le cycle. - Lors de l’ovulation, la température du corps monte de un à quatre degrés et reste la même jusqu’aux règles suivantes. Cette méthode consiste à détecter l’ovulation en prenant sa température rectale tous les matins au réveil avant de se lever. De nombreux facteurs peuvent perturber la température (infection, nuits courtes, heures de réveil) et induire en erreur l’utilisatrice. Cette méthode est contraignante. - La glaire cervicale change de consistance au moment de l’ovulation. Cette méthode consiste à détecter la modification de la consistance de la glaire cervicale observée à l’entrée du col de l’utérus (au font du vagin) tous les jours : il faut pour cela imbiber le pouce de glaire et apprécier la longueur du « fil » obtenue (cinq à dix cm) et la transparence de la glaire. Tout rapport sexuel présente un risque de grossesse, quel que soit le jour de cycle (même pendant les règles).

B) Le retrait ou coït interrompu :

L’homme retire son pénis juste avant l’éjaculation pour qu’elle se produise à l’extérieur du vagin. Si le retrait n’est pas effectué à temps,