Programmation neuro linguistique
Ceux qui en maitrisent l’emploi peuvent modifier la notion qu’ils ont du monde et la notion que le monde a d’eux. »
Anthony Robbins
Sommaire :
Introduction
I- PNL : généralités
1- Définition
2- Historique
3- Intérêts de la PNL
4- Objectifs de la PNL
5- Fondements et philosophie de la PNL
II- Les présupposés de la PNL
1- La carte n’est pas le territoire
2- Tout comportement est généré par une intention négative
3- Il n’est pas possible de ne pas communiquer
4- L’esprit et le Corps sont des aspects du même système cybernétique.
5- Le sens de notre communication est dans la réponse que nous recevons
6- Il n’y a pas d’échec, seulement du Feed-back
7- Chacun possède toutes les ressources nécessaires à son développement
III- La modélisation dans la PNL
IV- Les techniques de base de la PNL
1- L’ancrage
2- Le swish
3- Le recadrage
4- Le PERM
5- Les niveaux logiques
6- Le métha-modèle
7- La négociation des parties
8- La dissociation simple
9- La double dissociation
10- Dans le cadre de la communication
11- Synchronisation des mouvements
12- Synchronisation de la parole
V- Les critiques de la PNL
Conclusion
Introduction :
La plupart des psychologues continuent à croire que le changement est un long processus, difficile. Après tant d’années de psychologie freudienne, de répression, de thérapie du cri primal, de thérapie de groupe, de thérapie Gestal. Il n’est pas étonnant que toutes ces thérapies se soient concentrées sur les problèmes de la personne et pas assez sur comment ces personnes ont systématiquement utilisé leur cerveau quand elles ont créé le problème. Dans notre culture, on ne met pas assez l’accent sur la méthode et le comment utiliser notre cerveau pour diriger et prendre le contrôle de notre vie. Et si nous avions la possibilité de décider de ce qui se passe dans notre tête et de ne la remplir qu’avec de bonnes choses ? Ceci est la promesse de la PNL.