Psycho staps cm1

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Qu'est-ce que l'attention ?

Qu'est-ce que l'attention dans le sport ?
Processus par lequel sont activées les infos utiles à la réalisation de la performance.
Processus de focalisation surles éléments pertinents à la performance (concentration)
processus qui rend inopérant les éléments distracteurs de l'environnement ( inhibition)
processus qui favorise la prise de décision envue de

Caractéristique de l'attention
capacité attentionnelle
persistance attentionnelle
état d'éveil
selectivité (discrimination du stimulus)
flexibilité attentionnellerégulation d'action concurrente (concentration sur un temps de focalisation)

Capacité de l'attention
athlète débutant différent de l'expert

Les dimensions de l'attention
sa direction :interne: tournée vers soi
externe : tournée vers des signaux de l'environnement
Son étendu
large : prise en compte d'un grand nombre d'infos
étroite :focalisation sur un point précis de la tâche

Les styles de l'attention ( Nideffer )

Attention externe large | Attention externe étroite |
Attention interne large |Attention interne étroite |

Qu'est-ce qui caractérise l'attention de l'expert ?
Leur attention est totalement focalisée sur l'activité
l'attention est coupée de tout élément distracteurla concentration est intense et constante
La mémoire
Quelques rappels neurophysiologie
Thalamus
Volumineux noyau gris situé dans la paroi latéral du 3ème ventricule
Sert à filtrerls infos qui arrivent
Hypothalamus
partie du cerveau synthétisant et secrétant des neurohormones 
intervient dans la régulation des fonctions endocrines et des fonctions du systèmenerveux autonome et comportementales (sexuels, alimentaires, de défense, de stress, de thermorégulation, du cycle circadien).
Cervelet
partie importante de l'encéphale situé sous le...
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