Stress au travail : les clefs pour agir
Anne Andraud Quentin Ha chargés de mission
Le réseau ANACT – ARACT(s)
ANACT + 26 ARACT
L’ARACT Île-de-France est une association paritaire avec :
Une équipe pluridisciplinaire de 14 chargés de mission (ergonomes, ingénieurs, sociologues, spécialistes de l’organisation et des RH…)
Nos missions :
Appuyer les entreprises de la région, en particulier les PME/PMI, et leurs partenaires, dans leur démarche visant à promouvoir des actions en vue d’améliorer les conditions de travail et la performance économique Capitaliser les expériences et favoriser les échanges entre professionnels pour mettre en lumière les bonnes pratiques Faire connaître et transférer ces connaissances et les pratiques innovantes en les diffusant auprès des entreprises et des acteurs relais. Ces missions sont remplies dans le cadre d’orientations concertées avec l’Etat, la région et l’ANACT, et décidées par les partenaires sociaux.
DÉFINITIONS
STRESS
« Un état de stress survient lorsqu’il y a déséquilibre entre la perception qu’une personne a des contraintes que lui
VIOLENCE
impose son environnement et la perception des ressources dont elle dispose pour y faire face » (Définition de l’accord interprofessionnel sur le stress)
RPS
HARCÈLEMENT
Les impacts du stress
LES IMPACTS DU STRESS SUR LA SANTÉ 1ers signes
PHYSIQUES
fatigue, douleurs (coliques, maux de tête, douleurs musculaires, articulaires,…) troubles du sommeil, de l’appétit et de la digestion, sensation d’essoufflement ou d’oppression, sueurs inhabituelles…
Différentes pathologies plus ou moins réversibles
Obésité et diabète Maladies coronariennes et cardiovasculaires Dépression nerveuse, anxiété TMS Diminution des défenses immunitaires Maladies immuno-allergiques, ulcères, colites, Désordres hormonaux, pathologies de la grossesse Burn-out Résignation acquise
EMOTIONNELS sensibilité, irritabilité ou nervosité accrues, crise de larmes ou de nerfs, angoisse, excitation,