5 Stratégies

Pages: 2 (259 mots) Publié le: 11 juin 2012
5 Stratégies pour augmenter sa concentration
Bien se nourrir

Selon-moi , la nutrition joue un rôle fondamental sur la concentration. Il est prouvé que lesélèves réussissent mieux avec quelqu'un chose dans le ventre . La nutrition fait partit d'un aspect de la santé tout comme le sommeil , tranquillité d'esprit(stress)...

Musique

Pour certaines personnes la musique peut causé un dérangement ou de la difficulté a se concentrer car c'est considérée un bruit divertissent.Mais pour moi cela me permet de mieux me concentrer et de me former une sorte du bulle un genre de confort . La musique m'accompagne dans ma vie de tout lesjours .

Bonne planification

La bonne planification est un rôle important dans la concentration . La bonne prise de notes , claires , précises, bien annotéepermet une facilité de lecture et une façon adéquate de bien coordonner ses notes . Il est plus facile et plus motivant d'étudier lorsqu'on comprend clairement sesnotes.

Position en classe

Se positionner a l'avant en classe est selon-moi un aspect important de la concentration. Cela permet une meilleur compréhensiondes mots , une meilleur vision et aussi un bon opportunité de mieux se joindre au groupe. C'est aussi une façon de se mettre a l'aise en choisissant la place quinous convient le mieux.

Motivation

Finalement l'aspect le plus fondamental est bien sur la motivation. Ne pas se décourager , trouver des trucs lors deséchecs. S'entourer de gens positifs, se trouver des petits trucs pour ne pas se décourager avoir de la confiance en soit sont des aspects favorables a la motivation.
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