Activités athlétiques sauts et lancers
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Activités athlétiques sauts et lancers (Ecole primaire) UE 36.2.BPlan:
--> démarche proposée, une démarche d'apprentissage.
--> Réaliser une performance. Activités athlétiques
--> 2 parties: "sauter loin" et "lancer loin"
Pour chacune des ces 2 parties:
-L'institution: synthèse des compétences motrices visées.
-Situation de référence.
-Conduites typiques.
-Hypothèses explicatives
-difficultés motrices
-Priorités pour enseigner
-Situation de remédiation.
Réaliser une performance/activité athlétiques:
-Coordonner et enchainer des actions motrices.
-Types d'efforts variés: attention en primaire !
-Egaler ou battre son propre record.
-Repérer, identifier sa performance.
-Chercher à stabiliser/améliorer sa performance.
Sauter loin:
CP/CE1
Sauter loin sans élan, avec un élan limité. Utiliser ses bras pour s'élever et pour s'équilibrer.
Se réceptionner vers l'avant.
Bondir d'un pied sur l'autre: efficacité de l'impulsion.
Comparer et réguler ses performances (se connaitre)
CE2/CM
Organiser sa course d'élan pour aller plus loin.
Accélérer progressivement avant de sauter.
Enchainer: course + saut sans rupture de rythme.
Monter à l'impulsion (genou libre, bas).
Se réceptionner équilibré.
Enchainer: course + foulées bondissantes + saut.
Comparer et réguler ses performances (se connaitre)
Organiser une situation de référence:
Zone d'appel délimitée au sol: large de 50 cm.
Zone de réception jalonnée de plots de couleur placés à l'extérieur tous les 20cm et permettant de repérer des zones de réception distinctes.
L'élève attache un foulard de couleur autour de la cheville de son pied d'appel.
L'élève calcule son score (points établis par zone de performance franchie, zones de couleurs par exemple).
Matériel: Plots de couleurs, tremplin, petit banc, craie, râteau (si sable), tapis de réception (si en salle).
But: sauter loin pour obtenir un max de points en 3 essais.
Critères de réalisation (progressivement et selon priorités):
-Ne pas s'arrêter lors de la liaison