Athlétisme

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Athlétisme
Course:
-sprint De toutes les activités athlétiques, les courses de vitesse ou sprints sont les plus pratiquées. Elles consistent à parcourir un espace court (jusqu'à 400m) avec un chrono le plus bas possible.
Le 100 m est la course la plus courte dans le calendrier de plein air.
Le 100 m, au fil des années est devenu l'épreuve reine de l'athlétisme, les plus grandes star de l'athlétisme étant inscrit sur cette course (Usain Bolt, Tyson Gay, ou encore Christophe Lemaitre au niveau européen).
Le 200m, les spécialistes de cette course doivent combiner la vitesse de base d'un sprinter de 100 m, mais aussi une accélération de 130-140 m.
Le 400 m, cette épreuve est considérée comme un sprint d'endurance, car elle demande, en plus de puissance physique, une résistance à la fatigue et à la douleur, ainsi qu'une bonne fréquence de course.Les athlètes courant le 400 m sont pendant longtemps divisés en deux catégories, les sprinteurs purs issus du 200 m et les sprinteurs plus endurants issus du 800 m. Aujourd'hui, la plupart des spécialistes du tour de piste ont un profil proche des athlètes courant sur courte distance.

-fond et demi-fond
Les courses de demi-fond sont nommées ainsi car elles se disputent sur des distances comprises entre le sprint et le fond (de 800 à 3 000 mètres).Seules le 800 m et le 1 500 m figurent aux Jeux olympiques ou aux championnats du monde.
Le 800m, épreuve entre la vitesse prolongée du sprint et la résistance des épreuves d'endurance. Les athlètes effectuent d'abord un départ dans leur propre couloir, avant de se rabattre vers la corde (l'intérieur) après 100 m de course. Les concurrents doivent alors faire preuve, en plus de leur capacité physique, d'une tactique faite de placements, d'anticipation et d'adresse.
Le 1500m, demande de la part des concurrents une certaine endurance, un sens tactique de la course ainsi qu'une capacité d'accélération et de résistance dans le dernier tour.
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