Exposé EPS

Introduction

Je vais vous présenter mon exposé, qui traite des activités athlétiques à l’école et plus particulièrement de la course longue. Les activités athlétiques sont par définition des activités individuelles qui regroupent les actions du lancer, sauter et courir. Je vous résumerais dans un premier temps ma préparation à l’épreuve pratique d’ EPS, avant de rappeler la place de cette activité dans les programmes de l’école. Enfin je développerais plus précisément une unité d’enseignement qui pourrait être mise en place au cycle1 (début C2 GS ????) et pour conclure je vous présenterais quelques liens interdisciplinaires que l’on pourrait réaliser à partir de cette activité sportive.

1- Ma pratique et ce que j’en retire pour son enseignement.

Pour l’épreuve pratique j’ai donc choisi le 1500m. Mon choix s’est dirigé vers cette activité car j’ai eu une petite expérience de la course longue durant mon passé scolaire. De plus j’avais la conviction que je pourrais grâce a un entraînement efficace et régulier progresser rapidement. Enfin il me semblait important au vu du ressenti quelque peu négatif que je gardais de ma pratique scolaire de me confronter de nouveau à cette activité afin de l’analyser et d’en tirer des conclusions pour son possible enseignement. Je me suis donc entraînée sérieusement dès le mois de septembre, ce qui ma permis de développer deux objectifs. Dans un premier temps, mon but était de gagner en endurance et en régularité, je me suis donc mise à courir deux fois par semaine avec pour premier objectif de courir 15 minutes, puis petit à petit, j’ai augmenté la durée de course jusqu'à atteindre une heure de course. J’ai mis environ 4 mois pour pouvoir atteindre mon objectif finale qui était de courir pendant une heure sans m’arrêter. J’en conclus donc que pour développer cette capacité avec des élèves qui est de courir longtemps, il est nécessaire d’avoir une programmation sur le long terme, afin