Comment Ouvrir Ses Chakras
Selon la croyance hindous et bouddhiste, les chakras sont des vastes (et pourtant limitée) bassins d'énergie dans notre corps qui régissent nos qualités psychologiques. Il y a sept chakras principaux en tout, quatre dans notre partie supérieure du corps, qui régissent nos propriétés mentales, et trois dans la partie inférieure du corps, qui régissent nos instincts. Ce sont:

Le 1er chakra, « chakra de la racine ».
Le second chakra, c’est le Hara.
Le troisième chakra, le Plexus solaire.
Le quatrième chakra, « chakra du cœur » .
Le cinquième chakra, « chakra de la gorge » .
Le sixième chakra, le troisième œil.
Le septième chakra, « chakra coronal ou du ciel».

Idéalement, tous les chakras devraient contribuer au bien-être de l'être humain. Nos instincts devraient unir leurs forces avec nos sentiments et nos pensée. Toutefois, ce n'est malheureusement pas le cas. Certains de nos chakras sont généralement pas totalement ouvert (ils ne fonctionnent pas très bien) voir totalement inactif. Si les chakras ne sont pas équilibrés, la paix intérieur ne peut pas être atteinte.

Il y a plusieurs façons d'ouvrir vos chakras, ce qui est nécessaire dans de nombreux cas. Une fois que tous les chakras sont ouverts, l'énergie s'aplanit, et devient équilibré.

Lisez la suite pour découvrir l'art de prendre conscience des chakras, ainsi que des techniques très fiables pour les ouvrir.

Ouvrez le chakra racine.

Pour ouvrir le chakra racine, placez vos mains dans la position montrée sur la photo. Vos phalanges doivent se toucher et vos pouces doivent se toucher côte à côte jusqu'à la partie charnue connu dans la chiromancie comme le «Mont de Vénus». Ce mudra produit une sensation de chaleur dans les mains et stimule le chakra racine. Ne vous inquiétez pas si vous ne pouvez pas sentir la sensation de chaleur, cela demande beaucoup de sensibilité.
Inspirez et remplissez vos poumons, sans inconfort et à l'expiration, chantez le son