Physiologie de la force

Pages: 4 (897 mots) Publié le: 10 octobre 2012
Physiologie de la force
Aspect théoriques de la force
Introduction rappel
Le muscle= transformateur d’energie
Energie Chimique Energie mécanique
Adénosine Tri phosphate (ATP)
Structure dumuscle squelettique
Muscle composé de fibres musculaire
SNS L’ensemble de FM Unité motrices (UM)
Typologie musculaire types de fibres musculairesType IIA
Fibres à Contraction RAPIDE
Type IIB (rapide, glycolitiques)

Fibres à ContractionLENTE Type I
IIA, rapides intermédiaires Fast Twichs a (FTa) Blanche
IIb Rapides Glycolytiques Fats Twichs b (FTb) Blanches
I Lentes Slow Twichs ‘ST)Rouge

Composition des fibres musculaires dans le muscle vaste externe chez des athlètes élites de différentes spécialités

(tableau)

Neurone : Innerve UM + FM de cetteUM
Les FM d’une UM sont toutes du même type
Donc
Quand le SNC active un neurone :
Toutes les fibres de l’UM se contractent en même temps
Objectif :
S’intéresser à cette contraction musculaire ettout particulièrement au développement de la forcr :
Point de vue théorique et pratique

1) La contraction musculaire
Plus de 215 paires de muscles squelettiques : Taille, forme et modesd’utilisation différents
Application
Mouvement Coordonné Force Musculaire

Muscles AGONISTES : Muscles moteurs (premiersresponsables du Mouvement)
Muscles ANTAGONISTES : Muscles qui s’opposent aux agonistes
Muscles SYNERGIQUES : Muscles qui assistent les agonistes
1.1- Types de contractions musculairesContraction Concentrique : Raccourcissement
Contraction Isométriques : Statique
Contraction Excentrique : Allongement
NB : Dans la majorité des APS, les 3 contractions
1.2- La Production de Force...
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