- PROGRAMMATION Mini Tennis - SemaineSecteur de jeuTactiqueObjectif de la séance1FOND DE COURT Toucher la balle - CDŒil : Découvrir les rebondsMain : Frapper devant soi, position d’attention2FOND DE COURTToucher la balle - RVŒil : Découvrir les rebondsMain : Frapper devant soi, position d’attention3FOND DE COURTToucher la balle – CD et RVŒil : Découvrir les rebondsMain : Frapper devant soi, position d’attention4FOND DE COURTEnvoyer la balle – CD et RVMain : Frapper devant soi, geste simple, prise de raquettePied : Équilibre5FOND DE COURTEnvoyer la balle – CD et RVMain : Frapper devant soi, geste simple, prise de raquettePied : Équilibre6SERVICEToucher la balleŒil : Découvrir l’espace au-dessus de la têteMain : Frapper devant soiPied : Position de départ7SERVICEToucher la balleŒil : Découvrir l’espace au-dessus de la tête Main : Frapper devant soiPied : Position de départ8SERVICEToucher la balleŒil : Découvrir l’espace au-dessus de la têteMain : Frapper devant soiPied : Position …afficher plus de contenu…

Secteur de jeuTactiqueObjectif de la séance1FOND DE COURT Renvoyer la balle - CDŒil : Découvrir les rebondsMain : Frapper devant soi, Prise, PréparationPied : RA, Course2FOND DE COURTRenvoyer la balle - RVŒil : Découvrir les rebondsMain : Frapper devant soi, Prise, PréparationPied : RA, Course3FOND DE COURTRenvoyer la balle – CD et RVŒil : Découvrir les rebondsMain : Frapper devant soi, Prise, PréparationPied : RA, Course4FOND DE COURTEchanger – CD et RVMain : Frapper devant soi, geste simple, prise de raquettePied : RA, Course5FOND DE COURTEchanger – CD et RVMain : Frapper devant soi, geste simple, prise de raquettePied : RA, Course6SERVICEFrapper la balleŒil : Découvrir l’espace au-dessus de la têteMain : Frapper devant soi7SERVICEFrapper la balleŒil : Découvrir l’espace au-dessus de la tête Main : Frapper devant soi8SERVICEFrapper la balleŒil : Découvrir l’espace au-dessus de la têteMain : Frapper devant soi· Un échauffement avec l’œil (5min)· 10 min à la