Systemes Systèmes

De match (On privilégie l’attaque au panier en première intention):
1 a le ballon, passe au 2.
5 au poste Pick’n roll sur 4 qui descend short corner.

5 roll, appel de balle, descend post-up opposé.

Bloque du 5 sur 3, aiguillage du 3, remontée sur meneur pick’n roll sur 1.

Passe possible sinon on recommence.

De touche latérale (4 ;5 ;3 commencent à l’opposé de la touche) :
2 à la touche, démarquage du 1 (V ou R)

Passe sur 1, prise de vitesse du 2, passe possible. (Sinon 2 continue sa route et prends bloque du 3 en post-up pour une sortie et un transfert de passe possible)

Split au poste du 5 (passe et va possible entre porteuse et passeuse)et du 4 à son poste de jeu

Sinon passe au 4 qui transfert sur 2 en short corner. (Shoot, passe post-up, ou attaque middle possible)

Si marche pas remise en place du système de match.

De fond (on privilégie les passes dans la raquette) :
2 fait la touche, Position 3 post-up en face de 2, 5 post up opposé, 1 et 4 poste haut intersection raquette/ ligne des lancers

2 annonce le départ, 3 split short corner, 5 monte pour bloque poste haut opposé, descente de 1 split short corner opposé,

4 descend a son tour après appel de balle du 5 et bloque sur 4.

N’oubliez pas que le système de jeu est une base sur laquelle vous devez vous poser mais il ne doit en aucun cas être appliqué a la lettre systématiquement (si une occasion se présente, pas de pitié, pas défense = punition !!!)
En cas de problèmes de compréhension sur les consignes n’hésitez pas à me contacter !
Bon apprentissage