Bâillement

qui dire un mot ? L’ogre se mit alors à croquer le marmot. C’est très simple. Pourtant c’est aller un peu vite, Même lorsqu’on est ogre et qu’on est moscovite, Que de gober ainsi les mioches du prochain. 20 Le bâillement d’un ogre est frère de la faim. Quand la dame rentra, plus d’enfant. On s’informe. La fée avise l’ogre avec sa bouche énorme. As-tu vu, cria-t-elle, un bel enfant que j’ai ? Le bon ogre naïf lui dit : Je l’ai mangé

individu traverse plusieurs niveaux de sommeil, qui ont chacun des caractéristiques différentes. La somnolence La somnolence est le stade précédent le sommeil. Etant la transition entre l’éveil et le sommeil, elle est souvent caractérisée par des bâillements, une réduction de vigilance, du tonus musculaire et de la fréquence cardiaque. Cette phase considérée une phase « pré-sommeil » ne dure pas plus de 20 minutes. Dans le cas contraire il s’agit d’insomnie. Viennent ensuite les trois phases composant

PA = 6 à 8 h         Manifestations de dépendance Agitation ou somnolence Difficulté à trouver le sommeil Réveils réguliers, fréquents pendant le sommeil Manque de sommeil en quantité et en qualité (manifestations physique : bâillements, yeux cernés, fatigue physique et intellectuelle, manque d’attention) Verbalisation d’un état de fatigue Sensation de malaise Trouble de l’humeur, irritabilité Repli sur soi Sources de difficultés      Douleur Pathologie – infection stress

s’accompagne de l’expression faciale de cette émotion (échoïsation). Celle-ci est perçue par le partenaire de l’interaction, qui éprouve alors cet état affectif (mimétisme). L’interaction se synchronise, par des mouvements et postures partagées (exemple : bâillement contagieux). Les gestes autocentrés ou d’autocontact L’expression du visage, accompagnée de gestes d’autocontact peut montrer une activité mentale : une réflexion, une préoccupation (main soutenant le menton, sourcils froncés). Les gestes d’autocontact

bottes, et par sa pesanteur ralentissait tellement nos pas, que nous n’arrivâmes au lieu de notre destination qu’une heure après le coucher du soleil. Nous étions harassés ; aussi, notre hôte, voyant les efforts que nous faisions pour comprimer nos bâillements et tenir les yeux ouverts, aussitôt que nous eûmes soupé, nous fit conduire chacun dans notre chambre. La mienne était vaste ; je sentis, en y entrant, comme un frisson de fièvre, car il me sembla que j’entrais dans un monde nouveau. En effet

(plus de 1 patient sur 10) : nausées, troubles sexuels.Fréquents : diminution de l'appétit, somnolence ou au contraire insomnie, rêves anormaux, cauchemars, sensations vertigineuses, tremblements, maux de tête, manque d'attention, vision trouble, bâillements, vomissements, constipation, diarrhée, sécheresse buccale, transpiration excessive, fatigue, prise de poids, augmentation du taux de cholestérol dans le sang Plus rarement : confusion des idées, hallucinations, anxiété, idées suicidaires, convulsions

unitaire, passif et dont la seule finalité serait la récupération. Au contraire une activité cérébrale particulière permet de distinguer entre les différentes phases du sommeil. •Les phases →L'endormissement (5 à 10min) La fatigue commence à peser, bâillements et engourdissements. →Le sommeil lent léger (10 à 15min) Le cerveau perçoit les bruits mais ne comprend plus. Le rythme cardiaque et respiratoire devient plus lent. →Le sommeil lent profond (30min) On est détendu. Le cerveau ne perçoit plus rien

inter-organismesLes « chœurs » de criquets, de batraciensLa luminescence des luciolesLes comportements locomoteurs : bancs, vols, troupeauxLes comportements constructeurs des insectes sociauxTous les processus mimétiques P. ex., la facilitation sociale (bâillements, toux, suicide etc.)Les phénomènes de foules, et tous les comportements moutonniers (modes, bulles & crashs boursiers )Assimilation  Imitation  Accrochage Activations neurales en miroirRésuméOrganisation  cycleOrganisme  écosystème de cyclesTendance

d’évacuer le stress ; - de se sentir moins triste ; « avez-vous déjà vu un clown triste » ; - d’apporter une vision différente de l’accompagnement. On efface les rixes et les moments conflictuels par le sourire, puis le rire. Et, tout comme le bâillement, le rire est contagieux, il installe une certaine ambiance d’amusement. Et tout devient plus facile. « Il paraît que les enfants rient 400 fois par jour, contre 20 seulement pour les adultes, soit à peine 6 petites minutes … Et pourtant

répétition, on risque de vous dire "à vos souhaits ou à vos amours";  répondez alors  "merci",  tout simplement.   Tousser Etouffez votre toux au creux de votre main, et surtout ne raclez pas votre  gorge et ne crachez pas. Bâiller Réprimez votre bâillement lorsque quelqu'un vous adresse la parole. Mais au cas où vous n'avez pu vous retenir, mettez toujours la main devant votre bouche. Rien n'est plus inélégant d'exposer aux regards son ennui et ses amygdales.   Roter et péter Parfois on ne peut