Dribble

« marcher », celui-ci est remplacé par l'autorisation de seulement trois poussées en tenant le ballon. Le joueur n'est donc pas obligé de dribbler en continu comme en valide mais peut simplement placer un dribble après 2 poussées. Un mouvement de pivot doit être considéré comme faisant partie du dribble et est limité à deux poussées consécutives sans dribbler la balle.. Freiner une roue sans mouvement d'une ou des mains vers l'avant ou l'arrière n'est par contre pas considéré comme une poussée.

tchoukball (trampoline incliné) sont placés de chaque côté du terrain Règles L'équipe qui a la balle peut faire trois passes maximum avant de tirer dans les trampolines. Le joueur qui a la balle peut faire trois pas maximum. et ne peut pas dribbler. Lorsque la balle touche le sol, la balle passe à l'équipe adverse. Seulement, il est interdit d'essayer de gêner les passes et les tirs de l'équipe adverse. Le porteur du ballon ne peut donc pas être gêné par l'équipe adverse. Chaque équipe peut

courus et le touche Qd A2 rend la balle a A, D2 redescend en pas chassés à la plce de D1 et D1 monte sur A1 en pas courus A1 A2 D3 A2 D2 D1 Z2 Z1 A1 Défenseurs de 2 bandes différentes (bande avant et bande arrière) : 1 - A1 dribble, au signal il arrête son dribble, il lui reste 3 secondes D1 monte en zone 1 pour harceler A1, A2 essaie de se démarquer dans Z2, D2 doit suivre A2 pour dissuader les passes ou neutraliser A2 Il faut apprendre au défenseur aplati qu’il doit prendre en charge le poste

important de ne pas être répétitif. Un joueur talentueux met toujours quelque chose de personnel dans un projet. La vraie « fantaisie » est celle qui permet de choisir la situation la plus efficace parmi toutes celles que les partenaires offrent. Le dribble, par exemple, est efficace (surtout dans le camp adverse) si c’est une des alternatives que le porteur du ballon possède. Si c’est la seule, c’est le signe d’une grande désorganisation. Il va de soi que la qualité individuelle des attaquants est

Basket. Les conseils des pros pour gagner ! Grâce aux conseils techniques d’entraîneurs et de joueurs professionnels avec l’aide d‘Eric Micoud, réalisez des progrès décisifs dans tous les compartiments du jeux. (mener-défendre-jouer collectif-shooter-dribbler). Durée 50’ MGC Cote : CV TB 10 Basket : « comprendre le jeu pour mieux s’entraîner » Des séquences de jeux sont isolées pour être travaillées sous forme d’exercice. Cette méthode permet de simuler la réalité, de la manipuler pour la reconstituer

porteur de balle. Il intercepte parfois les passes en lobe Niveau 2 : débrouillé (1x 10h ou 20h) Intention dominante : avancer vers le but L’espace de jeu : le couloir central Déplacement : vers l’avant et en dribble Le porteur de balle cherche à avancer en dribble avant même d’analyser la situation. Joue collectif lorsqu’il ne peut plus avancer Privilégie les échanges avec ses copains, avec celui qui est situé proche de lui Les passes : imprécises, des difficultés se rencontrent

un numéro pour chaque joueur de 1 à "nombre de joueur". Deux balles sont au milieu du terrain, une par équipe. Lorsqu'un numéro est appelé, les joueurs ayant le numéro indiqué doivent, dans un premier temps, courir jusqu'au ballon de son équipe, dribbler jusqu'au panier en face et marquer un panier. Le joueur qui marquera le premier marque 1 point pour son équipe. Régulations : * Une seule balle : duel * Appel de deux joueurs par équipe * Déplacement uniquement par passe * Interdit

et de compétition. Ça se travaille tous les jours dans les entrainements, je leur dis toujours qu’ils doivent être attentif a leur actions et au moindre détail technique soit lors d’une passe d’un control de balle ou bien un enchainement de dribble et aussi lors des frappes face au but. Le contrôle des distractions, désignant la capacité à se concentrer de nouveau lorsqu’on est confronté à des distractions pendant des situations d’entraînement et de compétition. Rester dans sa

rebondir le ballon au sol plusieurs fois de suite avec une main ( dribbler (Definition: v.t. Conduire la balle en la faisant rebondir, avec ou sans déplacement.) ) ou le faire rouler au sol avec une main de façon répétitive, et le reprendre ou le saisir avec une ou les deux mains. Dès que le joueur contrôle le ballon avec une ou deux mains, il doit le jouer après 3 pas au plus ou dans les 3 secondes (13.1a). On considère qu'il y a dribble ou rebond du ballon dès que le joueur touche le ballon avec

façon suivante : Réaliser et enchaîner des actions de plus en plus complexes et variées pour coopérer avec des partenaires et s’opposer collectivement à un ou plusieurs adversaires dans un jeu collectif Comme attaquant - Porteur de balle : dribbler sur quelques mètres, progresser vers l’avant, passer la balle à un partenaire arrêté ou en mouvement, ou tirer en position favorable. - Non-porteur de balle : se démarquer dans un espace libre, recevoir une balle. Comme défenseur Courir pour gêner