Iode

nous garder en forme. Un régime alimentaire équilibré doit être composé de protéines (viandes maigres, poissons, œufs), de lipides en quantité raisonnable (huile végétale), de glucides, de vitamines, de fibres, d'oligo-éléments (magnésium, fer, iode, cuivre, fluor, zinc) en très petite quantité et surtout en eau. Les fast-foods, le tabac et l'alcool sont à éviter. Le sport est très important lors d'un régime car il permet de brûler des calories. De plus il ne faut jamais "sauter" un repas car

hydrosolubles, ( B1: thiamine/ B2: riboflavine/ B6/ B12/ acide pantothénique, etc.), - il y a aussi des vitamines liposolubles, ( A/D/ surtout les laits d'été), - et pour finir des oligo-élements, (zinc/cuivre/ iode). Le lait de chaque espèce de mammifères est particulièrement adapté à la nourriture de ses nourrissons, ceux-ci consomment celui de leur mère jusqu'au sevrage, puis, hormis certains animaux domestiques, les animaux sauvages n'ont plus de leur vie

propriétés chimiques voisines appartiennent à une même famille d'éléments chimiques.Pourquoi peut-on dire que les ions chlorure Cl-, iodure I- et bromure Br - ont des propriétés chimiques voisines et donc aussi les éléments chimiques chlore, brome et iode auxquels ils appartiennent ?C. Familles des Alcalino-terreux On étudie maintenant une nouvelle famille : Les alcalino-Terreux . Cette famille se situe dans la deuxième colonne du

des gaz nobles dans la classification Les éléments chimiques d’une même colonne forment les mêmes ions, cela ne se fait pas par hasard : Quel ion va former l’atome de :Magnésium ? Calcium ?Bore ? Aluminium ?Oxygène ?Soufre ?Chlore ?Phosphore ? Azote ?Iode ? Exercice  sur la conservation des éléments et de la charge : On a vu en TP la dissolution des cristaux dans l’eau. 1) Le phénomène inverse, la formation des cristaux peut avoir deux causes : lesquelles ? Cause 1 :

enzymatiques + formation des glycoprotéines et de l'urée. *Sélénium Se Il protège les C contre les attaques des radicaux libres, il est souvent lié à la cystéine ou à la méthionine. *Chrome Cr Il augmente l'efficacité de l'insuline. *Iode I2 Il est nécessaire à la synthèse des hormones thyroïdiennes. *fluor F Il entre dans la composition des os et des dents. *Colbat C'est un composant de la vitamine B12. Les substances organiques Molécules formées de C, d'H, d'oxygène

l’évolution de notre mode de vie...

C’est dans ce contexte que sont apparus dans les années 90 les premiers alicaments.

Nous pensons souvent que ce sont les yaourts enrichis au bifidus qui ont fait office de précurseurs, mais le sel de table est enrichi en iode depuis bien longtemps pour prévenir les problèmes liés à la thyroïde. Nous voyons donc fleurir depuis une vingtaine d’années toutes sortes d’alicaments qui sont des produits vendus plus chers que les produits classiques, en raison de leur action supposée

os, nécessite pour la concentration musculaire. Carbone (C) : toutes les molécules, organique : glucide, lipide, protéine Chlore(CL) Chrome(Cr) Cobalt(Co) Cuivre(Cu) Fer (Fe) Fluor (F) Hydrogène (H) : eau, molécule organique et inorganoque Iode (I) Magnésium (Mg) Manganèse (Mn) Molybdène (Mo) Oxygène (O) : molécule organique et inorganique, nécessaire a la respiration c Phosphore (P) : dents, os et molécules énergétique (ATP) Potassium (K) : nécessaire a l’influe nerveux Sodium (NA) :

Sclérose en plaques Phlébites des vaisseaux profonds des membres inférieurs Insuffisance respiratoire chronique restrictive Etat grabataire Fracture col du fémur Infection urinaire à pseudomonas aeruginosa et entérococcus Allergies : - Iode Confeel Amisulpride Acide clavulmique Dakin Augmentin Liorésal Mépilex Pyostacine Toutes autres pénicillines Histoire de la maladie : Diagnostic d’une SEP à l’âge de 32ans (1985). Perte de l’usage de ses jambes en 1997, ainsi que la

COQ HARDI 33138 CASSY LANTON Fax: 05 56 82 82 93 Situé en bordure du bassin d' Arcachon sur un terrain plat de 80 000 m² il est aménagé pour seulement 446 emplacements, donc très aéré. Camping familial, bénéficiant par le jeu des marées d' un air iodé très vivifiant et à la fois calmant, il est le paradis des enfants .... et un havre de paix pour les parents. Il serait virtuellement possible de séparer le camping en quatre zones bien distinctes. Tout d' abord la "Chênaie", pour les inconditionnels

santé des femmes et des filles. Un grand nombre de femmes souffrent d'anémie et de carence en iode qui accroissent les risques de maladie, de complications pendant la grossesse et de mortalité maternelle. L'OMS estime que 50 % des femmes enceintes dans le monde souffrent d'anémie. Les exemples des initiatives prises par les gouvernements comprennent : On signale que 67 % des pays touchés par les carences en iode ont réalisé des progrès en matière d'iodation universelle du sel. Au Burundi, des capsules