Paralysie du sommeil

sujet du subconscient. Le Cauchemar offre simultanément l'image d'un rêve — en dépeignant l'effet du cauchemar sur la femme — et le rêve en image — en représentant symboliquement la vision du sommeil2. Le tableau représente une femme en plein sommeil sur un lit dont la tête penche vers le bas, exposant son long cou. Elle est dominée par un démon (un incube) qui regarde le spectateur. La dormeuse semble sans vie, allongée dans une position qui paraît encourager les cauchemars3. Les couleurs claires

|3 | | | | |Partie I- Le contrôle non-naturel de notre sommeil |4 | | | | |I- 1/

qu’un cauchemar, un de ces rêve si particuliers, si dérangeants. Il se produit durant le sommeil paradoxal, avec une caractéristique première, validée par les chercheurs: il réveille le dormeur, le laissant angoissé. A distinguer du « mauvais rêve » qui, quoique désagréable, se poursuit jusqu’à son terme, mais aussi de la « terreur nocturne », phénomène survenant surtout chez l’enfant, en phase de sommeil profond, qui réveille en sursaut le dormeur mais ne laisse aucun souvenir ou contenu onirique

un : Le sommeil _____________________ 9 Cinq conseils pour bien dormir _________________ 10 La température. _________________________________ 10 L'environnement ________________________________ 10 Le sport. _______________________________________ 10 Les signes de sommeil. ___________________________ 10 Évitez les excitants, l'alcool et le tabac. ______________ 11 Niveau deux : Le moment du coucher _________ 12 Niveau trois : Le moment du réveil ___________ 13 Le cycle de sommeil __________________________

Chapitre 0Chapitre 0Titre du chapitre L’ALTERNANCE ÉVEIL-SOMMEIL Corps rythmé par une horloge biologique qui varie en fonction de :rythmes circadiensHorloge peut être désynchronisée par :changements de fuseaux horairespériodes de stresshoraire de travailautresÉlectroencéphalogrammeStade 3 : ondes thêta (4 à 7 Hz) alternant avec ondes delta (0,5 à 3 Hz)Stade 4 (0,5 à 3 Hz : ondes delta) LES STADES ET LES TYPES DE SOMMEILÉtat de vigilance ou d’éveil : ondes bêta (13 à 50 Hz)État

priori, de la qualité du sommeil.  Les expressions populaires, sur ce sujet sont, par exemple, tout à fait contradictoires et illustrent le fait que chacun voit midi à sa porte.  On souhaite aux enfants de "faire de beaux rêves".  Un adulte se sentira en pleine forme après avoir dormi "d’un sommeil sans rêves" (ressenti comme suffisamment profond pour être efficace). rêve ou cauchemar ? Deux concepts semblent ainsi s’opposer : le "sommeil de plomb" et le "sommeil de rêve", mais comme souvent

vêtir et satisfaire le besoin de sommeil et d’éliminer en accompagnant la personne dans les actes de la vie quotidienne. LA MALADIE D’ALZHEIMER Satisfaire le besoin de communiquer, de s’alimenter, de se laver , vêtir et satisfaire le besoin de sommeil et d’éliminer en accompagnant la personne dans les actes de la vie quotidienne. LA SCLEROSE EN PLAQUE Satisfaire le besoin de communiquer, de s’alimenter, de se laver , vêtir et satisfaire le besoin de sommeil et d’éliminer en accompagnant la

 CARNET DE BORD Neurologie La neurologie est la discipline médicale qui prend en charge les maladies du système nerveux. Les fonctions assurées par l’ensemble de ce système sont : conscience, veille et sommeil, fonctions intellectuelles, communication et langage, comportements, contrôle des mouvements, perceptions sensorielles, douleur, régulation des organes internes. La neurologie recouvre ainsi une vaste palette de maladies dont la complexité exige une extrême rigueur

système nerveux pouvant entraîner une paralysie totale. La poliomyélite antérieure aiguë est la forme la plus fréquente et touche surtout les enfants âgés de moins de 5 ans. Chez l'adulte, une maladie proche est appelée paralysie spinale aiguë de l'adulte. La poliomyélite détruit les cellules nerveuses permettant la contraction des différents muscles du corps : il s'agit des neurones moteurs localisés dans la moelle épinière. Cela peut mener à une paralysie plus ou moins étendue), pour pouvoir être

Partie I : Rêves lucides ............................................................................................... 4 I. Onironaute ........................................................................................................ 5 II. Sommeil ........................................................................................................ 5 1. Conseils pour bien dormir .......................................................................... 5 2. Le secret oublié de la « dorveille