Saut

RMT Modelia, modélisation conceptuelle, formation UML, INRA Castanet Tolosan Modéliser la dynamique du système états-transitions Historique Concours Course Refus Saut Avant Mur Acceptation Saut Attente Départ Saut Mur Ordre Départ Course Disqualification Attente Refus Saut Avant Confirmation H Barrière Acceptation Saut Saut Barrière Fin Epreuve ? Annulation L. Debrauwer et F. Van der Heyde, 2005 Laurent Pérochon, 28-30 avril 2008, RMT Modelia, modélisation conceptuelle, formation UML

Stretching www.youtube.com Dynamic stretching by Josh Lee Armel Alipio Ballay 06/10/2013 20:37 Armel Alipio Ballay - renforcement musculaire: exs 1: squat hyper dynamique il faut descendre le plus vite possible et remonter le plus vite possible SANS SAUTER. les pieds restent au sol tout le temps. 4 repetitions de 30 secondes en HYPER INTENSITE 400% de tes capacites et qualite 30 secondes de repos entres les repetions http://www.youtube.com/watch?v=yS4M8-y6Jr4 Exercice musculation jambes: Squat

10 AGRES •Barres •Barres parallèles ...40 asymétriques ......14•Barres fixes ......................46 •Poutres ........................22•Chevaux d’arçons ..50 •Praticables.........28•Anneaux.......................................52 •Tables de saut...32 •Tremplins.................38 TAPIS ET MATELAS •Tapis de réception : Normes FIG ........................................................................................................ 56 Normes européennes .............................

objectifs de cette année est donc de présenter en compétition pour la première fois un mouvement complet à chaque agrès. En effet la nouveauté majeure de ce programme est l’exercice au sol qui se fait en musique et avec une chorégraphie, ainsi que le saut qui ne se fait plus en situation aménagée. Le but est donc de continuer à apprendre de nouveaux éléments et si possible de les inclure dans les mouvements de compétition. • Les moyens mis en œuvre : ✓ Les moyens humains

surtout lorsqu’il a besoin de câlins. -Le Dartmoor : un formidable compagnon pour apprendre. * Le Dartmoor est un poney originaire des landes (moor en anglais), dans le sud de l’Angleterre. C’est un poney robuste, capable de tout faire : concours de saut d’obstacles, dressages, attelage… * En randonnée, le Dartmoor est aussi rapide et endurant qu’un grand cheval. Particulièrement docile, il se révèle idéal pour les débutants, car il est capable de compenser tout les erreurs de son cavalier. -Parcourir

Corbière, daté de 1873 et tiré de Les Amour jaunes, et enfin Le lombric, de Jacques Roubaud, publié en 1990 dans Les Animaux de tout le monde. Ces textes présentent comme thème commun : l'écriture poétique et quête du sens, du Moyen Age à nos jours. SAUTER 2 LIGNES IDEE 1 : Forme d'écriture poétique similaire : 4 strophes / utilisation de la versification traditionnelle (en vers + utilisation de rimes) EX DE RIMES SAUTE UNE LIGNE IDEE 2 : Utilisation d'une personnification (animale ou végétale)

livre. Résumé : Ce livre est un essai sur la lecture, le livre et les lecteurs. Un prof peut-il conseiller à ses élèves de sauter les pages d'un livre, de ne pas finir un roman et même de ne pas lire ? Oui, si c'est le seul moyen pour les faire entrer dans le monde magique des livres. Et c'est ce que fait ici Daniel Pennac. « 1. Le droit de ne pas lire. 2. Le droit de sauter des pages. 3. Le droit de ne pas finir un livre. 4. Le droit de relire. 5. Le droit de lire n’importe quoi. 6. Le droit

Exercice spécifique car il finit par un travail de salto.N°2LombairesNiveau 1 :Allongé sur un bloc ou un saut laisser les jambes dans le vide, se tenir sur les côtés, lever rapidement les jambes légèrement au-dessus de 90° puis redescendre les jambes, elles sont toujours tendues.Niveau 2 :Montée les jambes à 90° tenir la position 5s puis redescendre et remontée

et les muscles des fessiers et puis les muscles de la sangle abdominale : les petits et grands obliques, les grands droits et les transverses. Le trampoline sollicite fortement les abdominaux afin de garder l’équilibre sur la toile du saut du trampoline. Sauter provoque un travail de gainage abdominal qui se fait naturellement. Traumatismes les plus fréquents : Les pathologies chroniques les plus fréquentes touchent le rachis lombo-sacré(lombalgies – sciatalgies), les chevilles et les genoux

L'EPS à l'école L'EPS est une discipline d'enseignement caractérisée par les savoir-faire moteurs qu'elle met en oeuvre. Elle favorise ainsi l'enrichissement et le développement des actions motrices élémentaires : - la locomotion (courir, sauter, ...) - les équilibres ou les manipulations (saisir, tirer, ...) - les projections et réceptions d'objets (lancer, ...) Les 5 finalités de l'EPS à l'école sont : - la santé - la responsabilité - la sécurité - la solidarité