Ski Salomon

2008-2009 LES PUBLICS SENIORS ACTIVITE SKI DE FOND [pic] SOMMAIRE I. Introduction II. Analyse de notre prestation 1) En skating 2) En classique III. Lien entre les deux techniques IV. Ski de fon en sécurité V. Bilan et conclusion VI. Bibliographie VII. Annexes I. Introduction Le ski de fond est un sport d'hiver de la famille du ski nordique, populaire notamment en Europe

1. a. http://www.skirandonnenordique.com b. Ce site parle des différences entre le ski de fond, de randonnée et ski nordique. Il parle du matériels utilisée, des techniques, historique et des lieu de pratique de Chacun de ses sports. c. Le ski nordique c’est la version actuelle du ski tel qu’il a été inventé et pratiqué dès la préhistoire par les peuples nordiques : c’est un moyen pratique et efficace pour se déplacer dans des espaces naturels enneigés.

Le ski Le ski est une sport d'hiver qui se pratique sur piste adaptées. le ski alpin, qui se pratique sur pistes damées, avec 4 degrés de difficulté : -les pistes vertes qui sont plates ou très peu pentues -les pistes bleues plus pentues mais avec une taux de difficulté très bas -les pistes rouges plus difficiles et beaucoup plus pentues que les 2 autres et dédiées pour les compétitions -et les plus difficiles sont les pistes noires, également utilisées pour les compétitions Le ski est

planche a voile la (navigation a) voile la (navigation de) plaisance Ie ski nautique ramer faire de la planche a voile I!I~ 00tl11Mfutm ~ un traineau ~ G8:: a sled US ~ snow EaFlA&n = • /eo{Je- un canon a neig:) aSiiOW gl:lA- a snowmobile [do] a snowplough G8 = a snowplow US ski, a ski skiing [i:] a skier alpine skiing cross-country skiing snowboarding downhill skiing snowshoes a trail = a piste G8 = a slope US a ski lift a platter lift a chair lift un nageu~ une nageuse une piscine un

vtt foot ping-pong, tennis de table, roller, sakate, planche a voile, karting, course a pied, ski, ski de fond, randonnée, surf, parachutisme, deltaplane, chute libre, et tout ce que vous pouvez mettre) Art: ( théâtre, dance, peinture, littérature photographie musique, Hoobies, passions ( sport :vélo vtt foot ping-pong, tennis de table, roller, sakate, planche a voile, karting, course a pied, ski, ski de fond, randonnée, surf, parachutisme, deltaplane, chute libre, et tout ce que vous pouvez mettre)

son entrainement qui peut etre occasionnelle (sport de loisir) ou quotidienne (sport de compétition). Il faut aussi classer les sports en fonction de leur catégorie : -Sports à haute dépense énérgetique comme le marathon, la course cycliste, le ski de fond -Sports à efforts bref et à dépense énérgetiques importantes (haltorophilie, sprint) -Sports à efforts moyen et à dépense énérgetique moyennes (Handball, basket, football) -Sports à faible effort et à dépense énérgetique variable (Escrime

volley ball, 1976 foot à 7, 1984 judo, 1988 tennis, 1988 boccia, 1992 cyclisme, 1992 rugby, 1996 sport équestre, 1996 voile, 1996 foot à 5, 2004 Aviron récemment en 2005 Ski de fond en 1976, technique classique jusqu'en 84. Ski de fond, de courses distinctes Ski alpin 1976, les athlètes utilisent les mm installation que les jeux olympiques féminine 1988, biathlon Hockey sur luge, 1994. L'une des plus grandes attractions. Curling en fauteuil roulant en 2006

dans le temps le plus bref; on accède au sommet pour se lancer en parapente, en deltaplane, en ski extrême, en monoski, en surf... On marche, on court, on chevauche, on nage, on enfourche son VTT entre deux villes, deux difficultés, deux continents, pendant des semaines, des mois ou des années. On court un marathon ou trois ou quatre de suite sans repos; on rallie le pôle en ULM, à pied, en traîneau, en ski de fond; on s'enfonce dans les jungles en canoë, en radeau, avec une machette et une trousse

double mixte Skeleton : individuel hommes et femmes Bobsleigh : bob à deux hommes, bob à deux femmes et bob à quatre femmes Ski acrobatique : bosses, saut et ski cross hommes et femmes Ski alpin : descente, super-G, slalom géant, slalom et combiné alpin hommes et femmes Ski de fond : sprint, poursuite 30 km, 15 km, 50 km et relais 4 x 10km, poursuite 15 km Saut à ski : grand tremplin individuel, petit tremplin individuel et grand tremplin par équipes Combiné nordique : tremplin normal ou normal

vente d’articles de sport de tout genre. Il occupe depuis trois ans un emploi à temps partiel dans une boutique nommée Lamoureux sports inc. Elle fait partie d’une chaîne importante et reconnue de boutiques d’articles de sport, plus particulièrement de ski alpin, de hockey et de golf. Chaque été, le gérant de la boutique lui donne un poste à temps plein, ce qui lui permet d’observer et d’apprendre davantage sur la gestion quotidienne d’une boutique de sports. Pour apaiser leurs inquiétudes, les parents