carence et zinc

323 mots 2 pages
Le Zinc est un minéral important que notre corps a besoin pour survivre. Il joue un rôle essentiel dans de nombreux processus vitaux, et dans le fonctionnement des systèmes : nerveux :Il intervient dans la transmission synaptique de l’influ nerveux

reproducteur:Tres présent dans le liquide séminal

immunitaire:en effet , Ce minéral stimule notre système immunitaire. Lorsqu’il s’agit du rhume, cet oligo-élément peut arrêter la réplication des cellules du virus .
Et Divers études ont montré que le zinc peut être utilisé pour guérir des plaies, prévenir des diarrhées …
***Qu’elles sont les personnes les plus exposée a une carence De cet oligo-élément?
Dans nos sociétés modernes, la carence (légère) en zinc est courante. Elle frappe plus souvent : les femmes (sur tout les femmes enceintes et allaitantes), les adolescents, les enfants, les végétariens (puisque la majorité du zinc apporté par les aliments provient des viandes ou des produits issus de la viande.), les personnes âgées ainsi que certains groupes particuliers (alcooliques, diabétiques, personnes atteintes de maladies rénales, les personnes qui souffrent des troubles gastro-intestinaux…)

***Signe et symptômes d’une carence en Zinc
-Perte d'appetit ,
- Affaiblissement du système immunitaire,
- Perte de cheveux,
- Diarhée,
- Impuissance,
- Lésions des yeux et de la peau ,
- Perte anormale de poids ,
- Ralentissement de la guérison des plaies,
- Altération des sens du goûter et de l'odorat,
- Croissance anormale ou ralentie chez les bébés ou enfants.
- taches sur les angles
*** Les maladies notables dues à une carence en zinc sont : un taux de sucre sanguin déséquilibré, un taux métabolique ralenti, un dysfonctionnement de la division cellulaire et de la synthèse d’ADN par le corps
==> Le zinc est un minéral dont nous avons besoin en petite quantité chaque jour pour être en santé. car sans un apport suffisant en cet Oglio-aliment, toutes sortes de fonctions

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