Comment ce motiver pour faire ses devoirs

Pages: 7 (1683 mots) Publié le: 18 mai 2013
Conseil du jour : Comment se motiver pour faire ses devoirs.20 astuces pour se motiver a faire ses devoirs :1- Au lieu de t'installer direct devant la télé, essaie de te mettre un bon coup de pied au derrière et fonce dans ta chambre. En effet, en entrant du bahut, tu as encore la tête au travail et tu pourras plus facilement te concentrer.2- Peut-être as-tu aussi besoin d'une petite pause,histoire de décompresser après tes heures de cours relous ! Le bon plan ? Te prendre un goûter en passant tes coups de fil (comme ça, ça sera fait !) ou en lisant un magazine ou ton roman préféré. Un exemple de goûter pour te redonner de l'énergie sans prendre 1000 kilos ? Une pomme, un morceau de pain et deux carrés de chocolat ou une compote.3- Ton break de transition entre la fin de tes cours et lemoment de te mettre au taf ne doit pas dépasser une heure. Au-delà, tu risques de ne plus avoir le courage de t'y mettre ! Donc force-toi à te fixer une heure à laquelle tu vas te lancer. Et surtout, évite d'allumer ton ordi ou la télé qui sont des "mangeurs de temps" et qui ont un effet "hypnotisant". Une fois devant, c'est ultra-difficile de décrocher ! 4- Tu peux aussi avoir envie de te mettreau travail après avoir dîné (parce que tu as eu ton cours de danse ou de piano par exemple). Dans ce cas-là, file faire tes devoirs dès que tu sors de table. Ca t'évitera les tentations ("Oh, ils passent le dernier Pirates des Caraïbes sur la 2 !").5- Pour te motiver, il faut que tu aies un espace réservé au boulot dans lequel tu te sentes bien. L'idéal bien sûr, c'est ton bureau ! Essaie de bienle dégager, de l'organiser de manière à ce qu'il ne soit pas encombré de bricoles et de papiers. Il faut que tu sois concentrée ! 6- Un bureau n'est pas forcément synonyme de salle de torture ! Tu peux en faire un petit espace sympa, avec une jolie petite plante verte (elle aide à lutter contre le stress et améliore la qualité de l'air), une bonne lampe (très important !), de jolies étagères.7- Tune peux pas bosser sans musique ? Evite de brancher ton Ipod sur tes oreilles : ce serait fatal à ta concentration. Par contre, tu peux mettre un CD en fond sonore (surtout pas trop fort !). 8- Fixe-toi des objectifs et récompense-toi ! Par exemple, tu fais tes exos de bio et une fois terminés, tu t'écoutes le single de Rihanna. Et hop ! On repart pour attaquer sa dissert' de français !9- Pourêtre sûre de mémoriser tes cours à fond, il faut que tu détermines quelque chose de super important : as-tu une mémoire visuelle ou auditive ? En gros, te rappelles-tu de la page sur laquelle est écrit ton cours ou te souviens-tu de ce qu'a dit le prof en cours ? 10- Tu as une mémoire visuelle ? Sors tes petites fiches, tes fluos et tes feutres et c'est parti pour une "fiches party" ! Réécris toncours, fais-en un résumé, souligne. Bref, fais le maximum pour "photographier" ton cours dans ta tête.11- Tu as une mémoire auditive ? Relis ton cours à voix haute, concentre-toi à fond en classe pour bien mémoriser ce que dit le prof. L'objectif : que tu te rappelles de la "musique" de ton cours le moment venu (interro, exos en classe, exam...).12- Au lieu de voir ça comme un calvaire, essaie devoir tes devoirs comme un truc positif : tu avances, tu te forges un esprit critique et tu te cultives. Dis-toi qu'un jour, tu seras sûrement super fière d'être incollable sur la Seconde Guerre mondiale, surtout quand ce sera pour en débattre avec un pur beau gosse ! Travailler en classe et bien faire ses devoirs, c'est autant de connaissances et d'intelligence gagnées pour les années à venir, quandtu auras à choisir un métier qui te plaît.17- Tu es du genre à travailler toujours à la dernière minute ? Ce n'est pas grave... Certaines personnes ont besoin de leur petite dose d'adrénaline pour être efficace. Maintenant, il faut aussi bien savoir gérer ce stress et être efficace !18- Si tu as du mal à bosser régulièrement et que tu ne travailles qu'à la veille d'un contrôle, voici quand même...
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