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28/11/2007

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Communication PNL
Auteur : C. Terrier ; mailto:webmaster@cterrier.com ; http://www.cterrier.com Utilisation : Reproduction libre dans un cadre non commercial

Exercices 1 : Les prédicats
1 - Identifier les prédicats employés dans les phrases suivantes
Indiquez dans la colonne de droite le prédicat utilisé :  V = Visuel  A = Auditif  K = Kinesthésique O = Olfactif – Gustatif  N = Neutre Phrases Je vois bien ce que tu veux dire Ce type est puant Ce que tu m’annonces m’ébranle dans mes certitudes Ce contrat est solide Votre décision sera lourde de conséquences Il est doux avec moi Cette décision nous ouvre de nouvelles perspectives Cette vision des choses est lumineuse Cette annonce va faire du bruit Il nous fait avaler une pilule amère Cettedécoration est très harmonieuse Ce sera dur pour y arriver Ce sera difficile à faire Prédicat

2 – Réécrire les phrases suivantes dans un autre prédicat que celui utilisé
 Je recherche de meilleures solutions -V: -A: -K:  Je pense qu’il changera d’idée -V: -A: -K:

3 - Indiquez dans les phrases suivantes les prédicats utilisés (VAKOG)
Quand je vois ce qui se passe je trouve cela dur Je mesens bien dans des vêtements clairs J’ai trouvé cette décoration infecte Son regard me fait fondre Je vois bien ce que tu veux dire : : : : :

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Exercice 2 : Les mouvements des yeux
Dans le cadrede cet exercice vous devez concevoir des groupes de deux ou trois personnes. Une personne doit poser des questions à un interlocuteur. Celui-ci n’est pas obligé de répondre mais doit chercher la réponse dans sa tête. Les deux autres personnes observent les yeux et le visage de la personne questionnée pendant qu’il recherche la réponse pour identifier ses mouvements visuels. Faire ensuite tournerdans le groupe les observateurs et la personne interrogée.

Questions
Visuel souvenir  Revois ton petit déjeuner de ce matin  Revois le drapeau français  Quel est la couleur située à gauche sur le drapeau français ?  Quel est le dernier film que tu as vu ? Visuel construit  Imagine un clown habillé en noir avec un nez jaune  Imagine une chute de neige dont les flocons seraient rouges Imagine une plage de sable fin avec une cabane en bois  Imagine ta chambre décorée pour Halloween Auditif souvenir  Quel est la dernière chanson que tu as entendue ce matin  Ecoute en toi ton chanteur préféré  Quel bruit fait un moteur de Harley Davidson ?  Souvient toi de la voix de Mylène Farmer ou Céline Dion Auditif construit  Quel serait le bruit d’une voiture qui plonge dans un lac aprèsavoir cassé une barrière en bois  Quel musique aimerais-tu diffuser lors de ton mariage  Quel serait le crie poussé par un monstre qui te ferrait le plus peur Dialogue interne  Qu’est-ce que tu te dis en ce qui concerne le réchauffement de la planète  Qu’est-ce que tu te dis quand tu penses à ton frère (ou à ta sœur)  Qu’est-ce que tu te dis quand tu penses à ton dernier repas avec ton ami(e)Kinesthésique  Que ressens-tu quand tu t’imagines couché sous une épaisse couette en plumes ?  Que ressens-tu quand tu es allongé sur une plage au soleil ?  Que ressens-tu quand tu sors un sac du congélateur ?  Quel est le goût d’une glace au chocolat ?  Quelle est l’odeur d’une viande qui cuit sur un grill ? Remarque : A l’évocation d’un souvenir auditif la personne peut y intégrer dessouvenirs visuels (Céline Dion = Film Titanic) Si les yeux effectuent un parcours, il peut être intéressant de demander à la personne à quoi elle a pensé et dans quel ordre

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Exercice 3 : Le...
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