La nourriture mal saine
Par : Victor Lerois | Publié : 15/11/2010 00 Commentaires |
Certains aliments ont le potentiel de nous rendre obèses très vite
Un journaliste travaillant pour Microsoft a publié aujourd'hui même un article sur les aliments les plus gras, les plus chargés en sel et en sucre, et bien sûr les plus caloriques que vous pouvez retrouver dans votre assiette. Attention certains de ces repas pourraient choquer même nos amis lecteurs les plus accros à la « junk-food ».
La France n’a pas de leçons à donner à ses voisins. Parmi les aliments jugés les plus responsables de l’obésité, on retrouve en première place nos frites, nos fromages et nos montagnes de sauce. En moyenne, une portion individuelle vous apportera 1300 calories. Quand on sait que l’apport calorique quotidien recommandé est d’environ 2000 pour les femmes et 2500 pour les hommes, cela laisse peu d'espace pour les autres repas…
Et dans le reste du monde ?
Dans le sud profond de l’Amérique, l’une des spécialités est le Turducken, une dinde rôtie partiellement désossée et farcie d’un canard lui-même farci de poulet et d’une farce à base de chapelure et de saucisse. La portion pourrait vous coûter une incroyable portion de 3500 calories. Un autre plat du Sud est le Roi Texan, un steak de plus de 2 kilos si redoutable que ses créateurs l’offre gratuitement à toute personne qui en vient à bout en moins d'une heure. Si vous êtes un amateur des plats à emporter chinois, le fameux Poulet au citron dans le menu vous mettra sans doute en appétit, mais il pourra vous coûter la bagatelle de 1800 calories.
L’obésité, une fatalité ?
Des aliments tels que ceux-ci, liés aux coutumes alimentaires, contribuent à l'épidémie d’obésité en Amérique. Rappelons qu’un quart des Américains sont obèses mais aussi que près des deux tiers