LE STRESS1) comment le stress se présente sur les acteurs2) les conséquences du stress3) les acteurs et ses méthodes· 3 zones du cerveau sont impliquées dans la réponse au stress : l’amygdale, l’hippocampe et le cortex préfrontal.· Les hormones responsables de la réponse au stress appartiennent à deux grandes familles : les catécholamines et les glucocorticoïdes.• L’amygdale
Cette partie de notre cerveau est responsable du décodage des émotions. • L’hippocampe
L’hippocampe est une zone du cerveau …afficher plus de contenu…

Le stress aigu est d’une courte durée, et peut survenir en réponse à des modifications internes ou externes, comme la perte de contrôle, la nouveauté, etc. Le stress devient chronique lorsqu’une personne souffre de stress fréquent, ou ne parvient pas à contrôler le stress, etc. et des maladies peuvent se produire.Les acteurs subissent la plupart du temps un stress aigu cependant un stress chronique peut également être présent.Il existe diverses méthodes de gestion du stress, mais cette fois nous allons nous concentrer sur les méthodes des acteurs pour gérer le stress. Dans un premier temps, nous verrons comment le stress se manifeste sur les acteurs, puis les conséquences du stress et enfin les acteurs et ses méthodes.Le stress peut se manifester sous la forme de différentes sensations.Cette tension vient principalement la peur de l’inconnu, de l’échec, du reproche, etc.Le stress peut entraîner un manque de concentration …afficher plus de contenu…

L’acteur peut oublier son texte et affecter d’autres comédiens, se sentir angoissé, avoir des malaises peuvent, avoir le