Les maladies Nutritionelles
Les maladies nutritionnelles sont des maladies liées au régime alimentaire de l’homme. Elles sont de plus en plus devenues un problème de société car les modes de vie ont évolué. Et ceux-ci diffèrent selon le lieu ou l’on vie et si la personne travaille ou non.
Les maladies nutritionnelles sont la conséquence d’une consommation insuffisante, ou contraire excessive de certains aliments. On parle de maladies par carence ou par excès.
Ce sont des maladies dues à des erreurs et dont les conséquences peuvent être dramatique pour la santé. Les principales maladies nutritionnelles sont :
○ L’obésité
○ L’hypertension
○ Le diabète de type 2
○ Les cancers
○ L’ostéoporose…
Comment éviter les maladies nutritionnelles?
Ceux de l'obésité :
Ceux de l'obésité :
Il existe de nombreuses façons pour limiter ou réduire les risques d'obésités, intentionnelles ou pas: par exemple après certaines polémiques la chaîne de fast-foods Mc Donald's a été dans l' obligation d' indiquer le nombre de calories de ses produits, supprimer un menu juger trop conséquent au niveau calorique, d' intégrer de la nourriture plus saine dans les menus ce qui permet au client de choisir des produits moins caloriques et les nombreux procès des fast-foods montre aux gens les dangers de la malbouffe. Aussi, il est prouvé que les habitudes alimentaires prisent pendant l' enfance sont très importante par exemple un enfant habitué à manger gras à de grandes chances de finir obèse ou en sur poids contrairement à un enfant avec des habitudes alimentaires saines. L'activité physique est aussi très importante, il est recommandé d' en faire au moins trente minutes par jour. Il existe de nombreux régimes amaigrissant plus ou moins efficace. Les soutiens actifs de types thérapies améliore l' efficacité des mesures