Recette

528 mots 3 pages

Salade légère de chou-fleur, mâche
1 petit chou-fleur
1 barquette de mâche
1 yaourt nature
1 citron
2 c. à café de moutarde douce
Sel, poivre

Saumon
Courgettes au poulet
Résumé :
Ce commentaire nutritionnel vous est proposé par Edvige Ralahy, diététicienne. Valeur calorique pour 1 personne : Poulet 194 kcal - Courgette 25 kcal - Oignon 10 kcal - Champignon de Paris 14 kcal - Bouilon de volaille 6.5 kcal - TOTAL 249.5 kcal
Préparation
pour Courgettes au poulet
Pelez et émincez les oignons.
Lavez et coupez les courgettes en tronçons.
Nettoyez les pieds terreux des champignons et coupez-les en morceaux.
Coupez les blancs de poulet en petits tronçons et faites-les colorer dans le beurre.
Faites fondre le bouillon de volaille dans 20 cl d'eau.
Ajoutez les oignons, mélangez bien puis ajoutez le curry, les champignons, les courgettes, du sel, poivre, et thym. Mélangez délicatement et recouvrez du bouillon de volaille, faites mijoter le tout à petit feu pendant 30 minutes.
Mélangez la maïzena dans un peu d'eau et liez le tout en fin de cuisson.

Bruschettas aux légumes grillés

Ingrédients pour Bruschettas aux légumes grillés * 1/2 poivron vert * 2 tomates rondes * 80 g d'emmental allégé * 4 tranches de pain complet aux céréales * 1 gousse d'ail * du basilic ciselé * sel, poivre
Résumé :
Cette recette vous est proposée par Dominique Boute, nutritionniste et fondateur de monregimeperso.fr. Valeur calorique pour 1 personne : Poivron 3 kcal - Tomates 10 kcal - Gruyère allégé 54 kcal - Pain complet 64 kcal - Ail 5 kcal - TOTAL 136 kcal
Préparation
pour Bruschettas aux légumes grillés
Préchauffez votre four th.8 (240°C).
Lavez les légumes, épépinez le demi-poivron et passez-le au four 10 min côté bombé vers le haut puis coupez-le en lanières. Coupez les tomates en rondelles.
Faites griller légèrement les 4 tranches de pain complet au four pendant 3 min.
Frottez les tranches de pain avec la gousse d'ail.

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Recette
318 mots | 2 pages

C'est du mois d'avril au mois de novembre que les repas doivent être le plus copieux. Pour 1000 écrevisses et par jour, il faut compter en moyenne 500 grammes de viande et 500 grammes de végétaux divers. Cette ration quotidienne peut être augmentée on diminuée suivant l'abondance de la nourriture naturelle. Pêche. —….

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Recette
391 mots | 2 pages

{draw:frame}Coquilles farcies aux épinards, à la ricotta et au saumon fumé Ingrédients • 18 coquilles géantes • 1 lb (500 g) de jeunes épinards • 1 t (250 ml) de fromage ricotta • 2 oignons verts émincés • 1 paquet de 4 oz (120 g) de saumon fumé, haché grossièrement • sel, poivre • 1 c. à tab (15 ml) de beurre • 1 grosse échalote française émincée • 3 c. à tab (45 ml) de vin blanc • 1 t (250 ml) de crème à cuisson à 15% • 3 c. à tab (45 ml) de basilic frais, haché • 3 c. à tab (45 ml) de parmesan râpé • 4 c. à tab (60 ml) d’huile d’olive extra-vierge • 3 gousses d’ail hachées • 2 casseaux (340 g) de tomates raisins, coupées en deux Préparation 1. Dans une casserole d’eau bouillante salée, cuire les coquilles pendant 10 minutes. Égoutter et passer sous l’eau froide. 2. Pendant ce temps, dans une grande casserole contenant 2 po (5 cm) d’eau bouillante, cuire les épinards à couvert pendant 2 minutes, en brassant de temps à autre.….

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Reco
475 mots | 2 pages

|RECOMMANDATION D’ACTIVITE MARKETING | |REFERENCE |DCM/DM/N° 008 | |DIVISION |Marketing | |DENOMINATION |5ème ANIVERSAIRE DU MAQUIS BAR DISCOTHEQUE LE « MG » | |CIBLE |Grand public | |INITIATEUR |Service Trade Marketing | |DATE |Jeudi 07, Vendredi 08 et Samedi 09 Janvier 2010 | |RUBRIQUES |DESCRIPTION | |Background |Depuis quelques années nous notons l’émergence de certains maquis géants avec toutes les commodités dignes d’un night club. Ces | | |maquis géants drainent une foule importante de noceurs en quête d’ambiance bon enfant et de boissons à moindre cout. | | | | | |C’est dans ce cadre qu’il faut situer l’avènement de ces « lieux de vie », ces endroits qui regroupent plusieurs maquis géants | | |et qui drainent de nombreuses personnes et même des touristes.….

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Recette
295 mots | 2 pages

17/12/11 Farce aux saucisses et aux châtaignes d eau - Chatelaine Recipes Farce aux saucisses et aux châtaignes d eau Préparation : 20 minutes Cuisson : 50 minutes Temps de préparation: Équivaut à 10 portions Valeur nutritionnelle: No nutrient information for this recipe Ingrédients: 1 de pain blanc, tranché, croûte enlevée 1 c. à soupe d huile végétale 4 saucisses italiennes, peau enlevée 500 ml d oignons, hachés 375 ml de céleri (avec les feuilles), haché finement 1 boîte de châtaignes d eau, égouttées et hachées grossièrement 80 g de beurre 1/2 c. à thé de sel Poivre 250 ml de bouillon de poulet Instructions: 1.….

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Recette
412 mots | 2 pages

Canistrelli à la châtaigne (sablés) | | | | Préparation: 15 min Cuisson: 40 min Ingrédients (pour environ 25 gâteaux): - 250 g de farine de châtaigne - 250 g de farine de blé - 100 g de sucre en poudre - 1 pincée de sel - 1 œuf - 25 cl d'huile de tournesol - 10 cl de lait - 1 sachet de levure chimique - 50 g de cerneaux de noix - 50 g de figues sèches Préparation: Dans un saladier, mélanger les 2 farines avec la levure, le sucre et la pincée de sel. Ajouter l'œuf, l'huile et le lait.….

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plaidoirie
699 mots | 3 pages

INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 2 avocats bien mûrs Carrefour 1 citron jaune Carrefour bio 2 oeufs Filière Qualité Carrefour 3 cuillères à soupe de crème fraîche d’Isigny Reflets de France 80 g d'oeufs de lump Carrefour quelques tortilla chip nature recette mexicaine Carrefour pour la déco 1 échalote bio longue traditionnelle Carrefour TEMPS DE PRÉPARATION 30 minutes TEMPS DE CUISSON 0 PRÉPARATION Cuire les oeufs dans l’eau bouillante pendant 10 minutes. Réduire en purée les avocats et les relever avec le jus de citron.….

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Reer
987 mots | 4 pages

Nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn nnnnnnn n n n n n n n nn n n nn n nn n nn n nn n n nn n nn n n nn n n nn n n n n nn n n n nn n nn n n nn n n nn n nn n n n nn n n nn n Dans le but d'améliorer la qualité du contenu informatif et pédagogique proposé sur Millenium, la rédaction ouvre ses portes aux candidatures des amoureux de ces communautés grandissantes que sont celles deMillenium et League of Legends. De nombreux projets actuels et futurs auront besoin de nouveaux esprits qui aspirent à aider aussi bien les nouveaux joueurs que les plus confirmés, mais aussi à informer la communauté de l'actualité et des événements autour de League of Legends. Le recrutement n'est fermé à aucun rôle en particulier, mais certains postes sont d’avantages recherchés que d'autres, dans tous les cas les points les plus importants sont la motivation et la disponibilité (même s'il est toujours possible d'adapter le travail aux horaires des volontaires). Si vous avez l'envie de nous rejoindre et tenter l'aventure avec nous au sein de Millenium, vous pouvez envoyer une demande de candidature à DenAdel@millenium.org….

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Yoannnnnnnnn
785 mots | 4 pages

Les coups restaient sans effet.   Il recula, horrifié, tremblant, livide, devant l'horreur qui se formait sous ses yeux.   L'Omelette palpitait, augmentait de volume, émettait un gargouillis sinistre. Elle se répandit à travers la cuisine jusqu'au frigo où elle s'arrêta. Elle mesurait maintenant un mètre de diamètre et semblait ne plus évoluer.….

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Recette
2953 mots | 12 pages

Les mélanger aux tomates en cubes. Faire une vinaigrette un peu relevée. La verser sur les tomates et échalotes et mélanger.….

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Recette
264 mots | 2 pages

Éplucher la pomme de terre, avec la pointe du couteau économe, retirer les "yeux", les taches. Plaçons les pommes de terre dans l'eau froide... Tailler en tranche, puis en bâtonnets comme les frites de largeur régulière. Puis en dés. Préparons le velouté...….

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Rere
1126 mots | 5 pages

Le cheval Gauvin, cheval Gauvain, chevau Gauvin en patois jurassien ou tchevâ Gâvïn en patois suisse est un cheval légendaire et maléfique propre à la région française de Franche-Comté et à la Suisse. Il est réputé pour se promener le long de cours d’eau, dans les forêts ou dans les cimetières, et tenter de tuer les personnes qui l’enfourchent en les noyant ou en les précipitant dans un gouffre. On trouve mention de ce cheval par Désiré Monnier dès 1854, où il aurait été vu près de Chamblay, mais il est également connu à Montbarrey, Gillabois, Augerans, Joux, Dole, dans la forêt de Chaux, à Vernois ou encore dans le Jura suisse et bernois, où il traverse les villages dans un bruyant galop et enlève les jeunes filles. Plusieurs légendes s’attachent à lui, que ce soit en l’associant au seigneur médiéval Amauri III de Joux, ou à travers une histoire présentée comme vraie au XIXe siècle, dans le cimetière de Chamblay. Présage de mort, le cheval Gauvin semble avoir été une sorte de croquemitaine pour les enfants.….

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Recette
7035 mots | 29 pages

Poêlée de champignons au bacon Dans une poêle recouverte d'une feuille de cuisson, faire revenir à feu doux, 2 échalotes hachées et le 40g de bacon en lanière. Ajouter 200g de champignons de Paris émincés puis 6 pruneaux dénoyautés coupés en deux. Saler et poivrer. Cuire à feu doux en remuant de temps en temps.….

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Recette
531 mots | 3 pages

ANNONCES GOOGLE Kinder BuenoDécouvrez une recette unique, légère et irrésistible ! www.ferrero.fr Type de plat : Dessert Nb de personnes : 6 Difficulté : Facile Coût :Bon marché Préparation : 10mn Cuisson : 17mn Temps total : 27mn INGRÉDIENTS 125 g de chocolat noir à 70 % + 6 carrés 125 g de beurre + 20 pour les moules 2 œufs + 2 jaunes 50 g de sucre semoule 40 g de farine beurre chocolat farine oeufs sucre RECETTE Moelleux au chocolat au coeur coulant Préchauffez le four à th. 6-7/200°. Découpez 6 petits cercles de papier sulfurisé de la taille des moules et déposez-les sur les fonds préalablement beurrés.….

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Recette
400 mots | 2 pages

| 10 poivronsPiment corne | SALADE DE COURGETTECouper 1 kg de courgettes en dés et les faire bouillir dans 1 l d’eau bouillante salée. Faire revenir 4 gousses d’ail émincées, avec ½ botte de persil et le sel. Ajouter 1 CAC de cumin et 1 CAC de paprika et les courgettes, remuer délicatement. | 1 kg de courgette4 gousses d’ail½ botte de persilPaprika | SALADE DE CAROTTES AU CUMINFaire cuire 250 g de carotte en cubes.….

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289 mots | 2 pages

Nom Prénom Adresse Numéro de téléphone Mail A ...... , le jours mois années Objet : candidature pour un poste d’ASH, Madame, monsieur Par la présente, je vous fais parvenir ma candidature afin que vous puissiez examiner ma motivation pour un emploi au sein de votre établissement. En effet, je suis vivement intéressée à occuper le poste d’agent de service hospitalier. Je suis actuellement à la recherche d’un emploi et j’ai comme projet professionnel d’intégrer la formation en soins infirmiers à l’IFSI de ... Celle-ci débute fin Janvier 2014, je souhaiterai avoir une meilleure approche dans ce milieu. Je suis actuellement en classe de terminale Scientifique au sein du lycée .....….

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