Q1) Déterminer si les propositions suivantes sont correctes ou non. Corriger les affirmations inexactes.  Les muscles utilisent le dioxygène comme source d’énergie.

 La réalisation d’un mouvement utilise toute l’énergie produite par les muscles.

 La quantité de dioxygène et de glucose dans le sang à la sortie du muscle en activité est très élevée.

 La consommation de glucose des muscles au repos est nulle.

Q2) Apporter une réponse aux questions suivantes :

 Présenter la réaction qui permet la production d’énergie dans les organes, par exemple les muscles.

 Présenter les réserves de nutriments de l’organisme.

 Indiquer la raison pour laquelle le prélèvement de dioxygène dans l’environnement doit se dérouler en continu.

 Indiquer la raison pour laquelle le prélèvement de nutriments dans l’environnement peut se dérouler en discontinu.

Q4) Expliquer quel est l’intérêt de l’augmentation du débit ventilatoire lors de la réalisation d’un effort.

Exercice 1 :
Une jeune femme de 25 ans en surpoids, est suivie par un médecin nutritionnel qui lui conseille de faire du footing pour perdre du poids. Afin de déterminer les conditions idéales de l’activité sportive, il lui fait passer les tests suivants en clinique.

Question

Utiliser les résultats des tests de façon précise pour déterminer la vitesse de course idéale pour la patiente désireuse de perdre du poids.
Aide :

 Établir puis expliquer le lien entre la consommation de dioxygène et la vitesse de la course.  Après avoir expliqué, grâce à vos connaissances, en quoi la pratique d’une activité physique contribue à perdre du poids, utiliser le document 2 mis en relation avec le document 1 pour déterminer la vitesse de course la plus favorable au projet de cette jeune femme.