Etude psycho sur l'apprentissage du tir au handball

Pages: 15 (3512 mots) Publié le: 6 janvier 2011
Dubus Benjamin L3 Educ Mot (G1)

Apprentissage Moteur

Sujet : La représentation mentale.

Problématique : Quels sont les effets de l’imagerie mentale sur l’efficacité du tir au handball ?

Enseignant : Mme Ponnelle

Années : 2009 - 2010
Sommaire

Partie n°1 : Introduction (page 3)

Justification de cette situation
Problématique
Hypothèses
Rappel : Qu’est ce que l’imageriementale ?

Partie n°2 : Protocole expérimental (page 5)

Déroulement du test
Informations utiles données aux membres du groupe expérimental
Le tir en suspension 
Le tir en appuis

Partie n°3 : Analyse des résultats (page 8)

Impacts des tirs des joueurs : groupe témoin
Impacts des tirs des joueurs : groupe expérimental
Table de marques
Description des données

Partie n°4 : Reprisedes hypothèses et Explications (page 12)

Reprise des hypothèses
Explications

Partie n°5 : Bibliographie (page 14)

Partie n°6 : Quel est l’apport de ce travail par rapport à notre orientation personnelle ? (page 15)

Partie n°1 : Introduction

Dans toutes pratiques, dans tous clubs, un entraineur peu se retrouver confronté à des jeunes, inexpérimentés, possédant des habiletésmotrices faible, son but est alors de les faire progresser.
Avec mon expérience personnelle de joueur et d’entraineur de handball, et suite au stage (en école primaire) effectué l’an passé dans le cadre de ma formation Staps Education motricité, j’ai pu constater une difficulté récurrente chez les jeunes enfants et adolescents novices : celle de réussir à tirer dans une cible défendue (par un gardien)et marquer.

Pour effectuer un tir, le corps (appuis) doit être orienté vers la cible, le bras tireur est « armé » (coude à 90°, bras vers l’arrière, au dessus de l’épaule). Dans le cadre d’un tir en appui, la jambe d’appui est placée en avant du joueur, afin de lui donner un meilleur point d’encrage au sol et lui éviter un déséquilibre au moment du shoot. Pour un tir en extension, la jambelibre continue son mouvement d’ascension genoux fléchit, le joueur la bloque ensuite le plus vite possible afin de provoquer l’allégement qui lui permettra de s’élever.

Le tir pose problème tant au niveau de son apprentissage que de sa réalisation, et c’est donc pour cela que j’ai choisi de l’étudier.

Justification de cette situation :

Cette situation va permettre au sujet d’acquérir unehabileté motrices spécifique : ici le tir.
Par la suite, cette habileté sera transposable dans d’autres pratiques sportives tels que les lancers par exemple (javelots) ou encore certains jeux collectifs (baseball).

Dans le domaine du sport collectif et dans le cas présent du handball, le but es de marquer plus de buts que l’adversaire. Par conséquent, il est nécessaire de bien maitriser cettehabileté, car plus je serai efficace au tir plus j’aurai de chance de l’emporter.

Problématique :

L’imagerie mentale va-t-elle permettre un meilleur apprentissage du tir au handball, augmentant ainsi la performance de l’élève ?

Hypothèses :

H1: L’utilisation de l’imagerie mentale dans le domaine du sport, va permettre un meilleur apprentissage des habiletés motrices et donc une meilleureperformance.
En outre, les élèves se servant de l’imagerie mentale, auront de meilleurs résultats que ceux n’utilisant pas cette technique.

H2: L’imagerie va avoir le même effet d’amélioration de la performance quelque soit l’action demandée par l’enseignant.

Rappel : Qu’est ce que l’imagerie mentale ?

L'imagerie mentale est une technique qui vise à mettre en œuvre les ressources del'esprit, de l’imagination et de l’intuition pour augmenter son mieux-être. L'imagerie cherche à faire émerger les représentations qui appartiennent à l'inconscient du sujet.

Selon Vealey et Greenleaf (2001, p248), l’imagerie est « le fait d’utiliser tous les sens pour créer ou reproduire une expérience dans son esprit ».
On peut donc déduire de cette définition sommaire les notions suivantes :...
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