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Exposé sur les régimes particuliers

808 mots 4 pages
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28 II. LES REGIMES PARTICULIERS LES PLUS COURANTS Le régime amaigrissant ou hypocalorique 1.1 Notion de poids idéalDéfinition Poids qui donne l’espérance de vie la plus longue.Body Mass Index (Indice de masse corporelle ou indice de Quetelet) BMI = Interprétation de l’IMCIMC (kg·m-2)InterprétationMoins de 16,5dénutrition ou famine16,5 à 18,5maigreur18,5 à 25corpulence normale25 à 30surpoids30 à 35obésité modérée35 à 40obésité sévèrePlus de 40obésité morbide …afficher plus de contenu…

Si on mange trop, et ce, quel que soit l’âge, les adipocytes augmentent d’abord de volume (hypertrophie) puis en nombre (hyperplasie).De même au cours de la grossesse, les cellules graisseuses (adipocytes) augmentent surtout au niveau des seins, du bas du ventre, des fesses et des …afficher plus de contenu…

· Manger moins gras, le demi-écrémé à la place du lait entier, viande maigre (blanc de poulet, escalope de dinde, escalope de veau, hachis de bœuf, filet d’agneau, …) à la place de viande grasse (· Éviter les fruits oléagineux (amende, noix, noisette…) beaucoup trop riches en lipideSupprimer les frites, chips, croquettes · Consommer au minimum une fois par semaine du poisson car ils sont très pauvres en lipides, exception saumon, anguille, sardine, maquereau à l’huile · Manger riche en fibres pour favoriser le transit intestinal et augmenter la satiété. Ex. manger du pain gris ou complet à la place du pain blanc, les pâtes complètes ou du riz complet à la place des pâtes blanches ou du

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    En ce qui concerne la documentation de ce rapport, toutes les informations et données recueillies sont tirées de sources fiables et pertinentes comme des livres, des articles ou encore de sites Internet portant sur le sujet en question. Pour étudier plus en profondeur la matière, il sera question au cours de ce rapport du Pont de l’île de Ré, des différents types de béton utilisé dans la conception de l’ouvrage et des différentes méthodes de constructions et d’assemblage employées dans la mise en place de cette œuvre. 1. Le pont de l’île de Ré *….

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  • Cas enquetes bio
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  • Recette de cappucino de foie gras
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    Pour la dégustation on goûte le foie chaud, la mousse et après on mélange l'ensemble. Pour….

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    Communique salle a manger qui est séparer de la cuisine par une cage d'escalier dont les marches sont en bois d’ébène très rare et très solide . Rien n'est plus beau à voir que ce salon meublé de fauteuil et de chaise couvert de tissu en soie beige * * . Au milieu se trouve une table ronde en bois d'acajou sur lequel se trouve un cabaret en porcelaine rare décoré d'un filet d'or. Cette grande pièce avec des carreaux de couleur blanc comme neige , d'un papier peint représentant les sublimes déesse de la mythologie grec chaque image à une histoire . Il y avait une cheminée en marbre carrare avec deux vases de chaque coter remplie de Lin bleu au dessus ce trouve un tableau représentant le maître de maison .….

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  • le chevreuil
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    A l’aube, le chevreuil sort pour essayer de trouver quelque chose a manger,une fois qu’il a trouver de quoi se nourrir, il mange des champignons, des feuilles d’arbres. Mais il mange aussi des fruits des bourgeons de saule, de peuplier, de bouleau et de pin. En hiver et à l’automne: Il peut manger du lierre, des ronces, des feuilles mortes et même des morceaux de bois.….

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    Rodolphe Girard Marie Calumet roman BeQ Rodolphe Girard Marie Calumet roman La Bibliothèque électronique du Québec Collection Littérature québécoise Volume 210 : version 1.01 2 Marie Calumet Édition de référence : Éditions Fidès, collection du Nénuphar. 3 À mon fils Réginald. 4 I Les deux curés Ce soir-là, monsieur le curé de Saint-Ildefonse avait gardé à souper son voisin, monsieur l’abbé Lefranc, pasteur omnipotent de l’opulente paroisse de SaintApollinaire.….

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