Master 2
Semestre 1

UE5
Dossier – Éducation Physique et Sportive

APSA choisie:

Illustration 1: Lutteurs (1953), Gustave Courbet. Musée des beaux-arts de Budapest

La Lutte

I) Traitement didactiqueA) Logique InterneL' Activité Physique Sportive et Artistique (APSA) « des Jeux de Lutte » est une activité de confrontation duelle codifiée et jugée, en corps à corps direct, pendant un temps déterminé, dans une zone délimitée, dans laquelle chaque adversaire a l'intention de vaincre, de s'imposer physiquement à l'autre, en l'amenant au sol, en respectant des règles relatives à la sécurité.
B) Problèmes fondamentauxCette APSA requiert la nécessité de coordonner des actions en s'adaptant aux contraintes corporelles, spatiales et temporelles. Autrement dit, il faut savoir se mesurer à autrui pour vaincre et tout en respectant l'intégrité physique de son adversaire, savoir respecter les règles liées à la sécurité, aux limites de temps et d'espace, et accepter le résultat qui est toujours tranché.
C) Ressources mobiliséesLes différentes ressources mobilisées en Jeux de Lutte sont d'ordre :
-Psychologique :
> Affectif
-Volonté de vaincre
-Contrôle (risque, stress, émotion, acceptation de l'agression)
> Social
-Relations (rôles, respect des règles et de l'intégrité physique de l'autre)
-Physiologique :
> Motricité
-Force
-Différentes sollicitations des groupes musculaires (contractions, extensions, coordination)
-Équilibre (prises d'appuis variés)
> Développement foncier
-Système anaérobie lactique
-Vitesse
-Informationnel :
> Concernant soi-même
-Déplacements
-Équilibre
-Coordination globale des actions
> Concernant l'adversaire
-Capacité d'anticipation
-Vitesse d'organisation de décision et de réaction
-Contre-communication (feinte)
D) RèglesLa lutte est un sport de combat, dont les origines sont antiques. Il en existe de nombreuses variétés mais on en distingue deux principales : la lutte gréco-romaine (GR) et la