Tableau des blessures

Accidents musculaires :
Courbatures
Les courbatures sont des douleurs musculaires généralement sans gravité, consécutives à un effort important
Douleurs 12 à 48 heures après l'effort et durent généralement 5 à 7 jours
Crampes
Une crampe désigne un trouble du système musculo-squelettique caractérisé par une contraction douloureuse et temporaire d'un muscle.
Apparition au niveau des fléchisseurs des bras ou des jambes
Contracture
C'est une contraction musculaire involontaire d'un certain nombre de fibres musculaires au sein d'un même muscle ou d'un groupe musculaire, d'une durée in habituellement longue, souvent douloureuse et normalement non associée à une lésion de la fibre musculaire.
Elle se produit le plus souvent au niveau des mollets, des cuisses, des fesses, des gouttières vertébrales et du cou.
Contusion
Une contusion est définie comme une lésion d'une partie du corps, entraînant une douleur sans qu'aucun signe clinique ne soit visible.
Elle apparaît suite à un choc plus ou moins violent et la zone touchée est douloureuse
Élongation
Une élongation musculaire est un phénomène qui se produit à la suite d'un allongement des fibres musculaires au-delà de leur élasticité qui crée plusieurs petites lésions internes.
L'élongation peut survenir lors de mouvements brusques lorsque le corps n'est pas suffisamment échauffé ou assoupli
Déchirure
La déchirure musculaire correspond à l'élongation traumatique d'un muscle avec destruction d'une ou plusieurs fibres musculaires et éventuellement de tendons.

Une violente et brutale douleur (explosive, en « coup de poignard »9, localisée) dans le muscle concerné, avec souvent une sensation de claquage ;le muscle est instantanément paralysé, il ne peut plus être mobilisé par le patient.
Accidents tendineux :
Tendinite
La tendinite est une affection douloureuse du tendon correspondant à une histopathologie spécifique qui met en jeu un mécanisme inflammatoire.
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