La colère
La colère est une émotion,qui traduit l'insatisfaction.
On éprouve cette émotion ( qui peut être considérée comme une passion) envers une personne ( ou un objet) que nous considérons comme coupable de notre frustration.
La colère s'exprime par un comportement agressif et un vif mécontentement.
Il y a différente intensités de colère qui dépendent de l'importance de la frustration,qui vas du mécontentement à la rage.
Du point de vu d'une personne qui éprouve une insatisfaction on peut différencier deux type de colère,la colère justifiée et la colère injustifiée.
Prenons un exemple:
Je marche dans la rue et un homme me bouscule, je me met en colère contre cette personne qui de plus ne s'excuse pas: ai-je le droit d'éprouver de la colère envers cette personne qui vient de me bousculer, ou alors c'est le fait d’avoir été bousculé qui m'a rappelé une souffrance d’antan, un sentiment d'impuissance (de mon enfance par exemple) et dans ce cas la personne n'est pas coupable de la souffrance (qui est la cause de ma colère) qu'il vient de ranimer.
Ainsi une colère se justifie en analysant la réel insatisfaction de notre personne et donc le réel coupable.
Le problème étant de faire preuve de sagesse durant une crise de colère et de se poser les bonnes questions.
La colère est elle mauvaise conseillère?
Dire que la colère est mauvaise conseillère c'est dire qu'elle ne donne pas les bons conseils, alors qu'elle ne conduit pas à la résolution de l'insatisfaction éprouvé. Prenons un autre exemple concret:
En classe je suis assis à coté de mon meilleur amis avec qui je m'amuse bien en classe mais hélas je ne travail plus. La professeur décide alors de m’isoler pour que je puisse travailler.
Alors la colère m’envahit car j'éprouve une insatisfaction dû à la solitude qui m'a tant fait souffrir dans mon enfance,mais je suis totalement responsable de la décision du professeur, alors j’éprouve une colère injustifiée.
Suite à la décision du professeur