Bien-Être & minceur
Être bien, être mieux dans son corps et dans sa tête.

Qu'est-ce que le bien-être ?

Selon les cultures, les personnes, le bien-être est un ensemble de choses qui nous permet chaque jour de se sentir Soi-même, de s’épanouir, de s’accepter, de pouvoir donner et recevoir...

Le Bien-être peut avoir mille et une définitions, mille et une raisons de se sentir bien.

Certaines définitions encyclopédiques nous enseignent entre autre que le "bien-être" est un sentiment agréable qui résulte du bonheur, autrement dit, sentiment d’être satisfait dans ses besoins ou exempt de besoin et d'inquiétude.

Le bien-être, c’est aussi pour beaucoup une belle silhouette, un corps dans lequel on se sent bien.

Avant nos menstruations, nous nous sentons plus gonflées; en vieillissant nos hanches s’arrondissent ; nos seins et notre ventre deviennent plus lourds pendant et après chaque grossesse; nous prenons du poids à la ménopause.

Toutes ces étapes de la vie des femmes sont naturelles ; autrefois, la majorité des femmes renonçaient à leur féminité pour s’occuper de leur famille des tâches ménagères et pour certaines du travail à la ferme ; aujourd’hui, les femmes sont en mode “power” comme dit la chanteuse beyoncé dans son dernier album “Run the World girl”, elles veulent exister et n hésitent pas à rentrer en mode dress code, car l’importance du look en séduction apporte une certaine assurance.

Chez les femmes noires, en majorité les femmes africaines, les rondeurs ne sont pas un problème au contraire elles sont mises en valeurs, (voir l’émission, Cherchez la femme, publiée par au féminin .tv, avec Amandine TETEYA, une des fondatrices du blog Cosmo Plus dédié principalement aux femmes rondes . Quant aux femmes européennes, elles se contraignent à être la plus mince possible et éternellement jeunes afin de correspondre aux exigences. Elles accueillent alors avec angoisse chacune des transformations qui marquent leur corps.

Les critères