La musicothérapie consiste à utiliser la musique comme outil thérapeutique[1], pour rétablir, maintenir ou améliorer la santé mentale, physique et émotionnelle d'une personne.

Il existe deux types de musicothérapies : la musicothérapie réceptive et la musicothérapie active.

La musicothérapie réceptive est fondée sur l'écoute d'extraits musicaux ou de sons (sonothérapie). Le programme sonore est établi après un entretien et un test de réceptivité musicale. Une séance de musicothérapie réceptive associe trois œuvres musicales dont l'audition successive constitue trois étapes thérapeutiques : apaisement, détente, relaxation.

Musicothérapie active :

Il est vrai qu’écouter de la musique a des effets bénéfiques sur la santé, mais la thérapie active de la musique, qui consiste en une utilisation judicieuse de l'apprentissage d'un instrument de musique ou du chant comme outil thérapeutique de base, a de nombreuses vertus reconnues.

A la Douala Music Academy, nous proposons de complémenter le processus médical que vous avez préalablement entamé, grâce à notre programme de thérapie active par la musique pour rétablir, maintenir ou améliorer votre santé mentale, physique et émotionnelle.

Cette forme de thérapie permet le passage du rôle «de spectateur victimisé» à celui «d’acteur capable de réussite». Cela apparaît même parfois chez des personnes persuadées d’une profonde incompétence et qui finissent par trouver confiance en leurs capacités. La thérapie par la musique est une méthode qui consiste à créer les conditions favorables à l’apprentissage et au dépassement des difficultés personnelles par le biais d’une stimulation des capacités créatrices sans angoisse de performance. Elle trouve sa place dans le cadre des troubles dépressifs mais aussi dans celui de situation de réadaptation.

Il n’est pas nécessaire d’être musicien pour bénéficier de