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Le citoyen à athènes au ve siècle avant j-c

576 mots 3 pages
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L’obésité

Sommaire :
I ) Introduction :
- Annoncer le sujet de : L’obésité
- Définir les mots clef
- Préciser les questions soulevés : Pourquoi ? Comment ? ca cause de quoi ?
- Annoncer le plan = Sommaire.

L’obésité est une excès de masse grasse dans le corps , résultat d’un déséquilibre entre l’apport calorique quotidien et les dépense énergétique : L’organisme reçoit plus qu’il ne dépense et donc « Stocke » une partie du surplus.
Cependant , les choses ne sont pas aussi simples . En effet , de nombreux facteurs euvent renforcer ce déséquilibre , et favoriser l’obésité ou du moins la prise de poids .

-L’hérédité ;
-La culture alimentaire ;
-La sédentarité ;
-L’arrêt du tabac ;
- Des phénomènes hormonaux ( notamment chez les jeunes et les femmes ).

Aujourd’hui , la définition de l’obésité repose entre autres sur le calcul de l’indice de Masse corporelle .

1 ) Comment devient-on obèse ?

En mangeant avec plaisir mais au delà de sa faim.
Un enfant qui mange devant la TV, hypnotisé par des images bruyantes, est déconnecté de son appétit, mais pas de son centre de perception du plaisir. Il apprécie ce qu’il regarde et apprend à son corps à prendre du plaisir à trop manger.

Il deviendra, très vite, inféodé à la nourriture, au plaisir de dépasser son appétit, et, une fois alourdi, L’enfant à qui on ne refuse rien apprend à confirmer son aversion pour les épinards et à augmenter son amour pour le chocolat ou les bonbons. Il n'apprend pas l'équilibre ou les aspects salubres de certains aliments. La satiété succède au déplaisir de la faim. Mais pourra t-on être repu si l’on n’accède pas au plaisir en mangeant ?

Manger, c’est survivre, développer son avenir affectif et s’intégrer dans un groupe. Dissocier ces 3 fonctions alimentaires, c’est mettre en péril son équilibre à court et moyen termes.
Être seul devant son réfrigérateur, se mettre à la diète, se gaver comme un ortolan…. C’est mésestimer la force de son corps et courir à l’échec

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