Le régime dukan

1069 mots 5 pages

Liste complète des aliments Dukan
Synthèse des aliments Dukan : cette liste se contruit petit à petit en fonction des informations compulsées depuis les ouvrages du Docteur Dukan et depuis des forums tel que Dukan & Nous.
: autorisés
: tolérés (2 doses par jour)
: adjuvants pour cuisiner
: aliments interdits
Il n'est pas permis de reproduire cette liste sur votre site ou votre blog.
Merci à toutes celles et tous ceux qui m'ont aidé et m'aident à construire cette liste pour vous rendre service.
Liste mise à jour le 19/08/2011.
Par défaut : Tout ce qui n'est pas autorisé est interdit.
Cliquez sur les aliments pour avoir les informations complémentaires liées au Régime Dukan Aliment | | Quantité
(1 dose) | Protides
(pour 100g) | Phases | Infos | Abats | | | | | | Abricot | | | | | | Actimel nature 0% | | 1 | 2.8 | | | After-Eight | | | | | | Agar-agar | | | 2.7 | | | Agneau | | | | | | Ail | | | 6 | | | Alcool | | | | | | Algues | | | | | | All Bran (céréales) | | | | | | Ananas | | | | | | Anchois | | | | | | Aneth | | | | | | Anis étoilé / Badiane | | | | | | Arôme | | | | | | Arrow-root | | 1 cs | | | | Artichaut | | | 2.6 | | | Aspartame | | | 0 | | | Asperge | | | 2 | | | Aubergine | | | 1.3 | | | Autruche | | | 31 | | | Avocat | | | | | | Baies de Goji | | | 10.6 | | | Banane | | | | | | Barre protéinée | | | | | | Basilic | | | | | | Betterave | | | 1 | | | Beurre | | | | | | Bicarbonate de soude | | | | | | Bière | | | | | | Bigorneau | | | 20 | | | Bio Flan | | | | | | Biscotte | | | | | | Biscuit allégé | | | | | | Biscuit aux céréales | | | | | | Blé (Ebly) | | | | | | Blette | | | 2 | | | Boeuf | | | 26 | | | Boudin blanc | | | | | | Boudin noir | | | | | | Bouillon de boeuf

en relation

Document de cours A 2014
13250 mots | 53 pages

………………………….. 9 Chaussons, varappes …………………………………………………. 12 La corde ……………………… ………………………………………… 14 Mousquetons ……………………… …………………………………… 20 Types de freins, d’assurages ……………… ………………………….….

montre plus
tableau vae livret 2 BPcoiffure
1544 mots | 7 pages

Transmettez-vous des informations ? À qui ? Pour quoi faire ? Comment ?….

montre plus
Aop igp 2010
1492 mots | 6 pages

| | 26. | Langres (AOP) | 70. | | 27. | Livarot (AOP) | 71. | | 28.….

montre plus
Cours italien
4111 mots | 17 pages

Les mois- i mesi |Janvier |Gennaio | | | | |Février |Febbraio | | | | |Mars |Marzo | | | | |Avril |Aprile | | | | |Mai |Maggio | | | | |Juin |Giugno | | | | |Juillet |Luglio | | | | |Août |Agosto | | | | |Septembre |Settembre | | | | |Octobre |Ottobre | | | | |Novembre |Novembre | | | | |Décembre |Dicembre | | | | |[pic]Ecouter les mois de l'année... |….

montre plus
Ecole d'athène
2159 mots | 9 pages

Investissement | 1 000 | | | | | | Chiffre d’affaires | | 1 000 | 1 100 | 1 100 | 1 100 | 1 100 | Charges variables | | 300 | 450 | 450 | 450 | 450 | Charges fixes | | 310 | 340 | 340 | 340 | 340 | Amortissements | | 200 | 200 | 200 | 200 | 200 | Résultat avant impôt | | 190 | 110 | 110 | 110 | 110 | Résultat net | | 123,5 | 71,5 | 71,5 | 71,5 | 71,5 | Valeur résiduelle | | | | | | 30 | Cash-flows nets | - 1 000 | 323,5 | 271,5 | 271,5 | 271,5 | 301,5 | b) VAN au taux de 9%….

montre plus
Formulaire dl
458 mots | 2 pages

− ··· − 1·3·5···(2n−1)x2n+1 2·4·6···(2n)·(2n+1) 2n+1 Arctan(x) = x − Argsh(x) = x − Argth(x) =….

montre plus
Régime ducan
343 mots | 2 pages

feculents | legumes verts | FarineMaïzenaTapiocaPainBiscottesBoulgourBlé, pilpil de bléChâtaigneFèvesFlageoletsHaricots blancsHaricots rougesLentillesMaïsPatate doucePâtesPois cassésPois chichesPolentaPomme de terreRizSemoule de bléSemoule de maïsVermicellePetits Pois | ArtichautAspergeAubergineBetterave rougeBetteBrocolisCarotteCéleri brancheCéleri raveChampignonChou fleurChou rougeChou vertChoux de BruxellesChoucrouteCœur de palmierConcombreCornichonCourgetteEndiveEpinardFenouilGerme de sojaHaricot beurreHaricot vertNavetOignonOseillePoireauPoivronPotironPousses de bambouRadisTomateSaladeSalsifis | ------------------------------------------------- Le principe de la phase d'attaque Cette première phase est très courte, mais très efficace. C’est le déclencheur indispensable qui vous mettra sur rails et vous permettra de passer en régime de croisière. Pour cela, l’attaque doit être suivie sans faille, sa durée variera en fonction du profil et du poids à perdre mais ne doit jamais dépasser 10 jours. Tout écart réduit à néant son efficacité et vous oblige à la reprendre.….

montre plus
Physique
632 mots | 3 pages

Casadei 1) Première étude : Photographie de gauche a) |1er Tableau |tube1 |tube2 |tube3 |tube4 |tube5 | |écrasement (cm) |2,3 |1,9 |1,4 |0,9 |0,5 | |masse (g) |50 |40 |30 |20 |10 | |Masse/Ecrasement |50/2.3=21.7 |40/1.9=21.05 |30/1.4=21.4 |20/0.9=22.2 |10/0.5=20 |….

montre plus
Bestmark télécom
9904 mots | 40 pages

.06 2. BOUCLE LOCALE …………………………………………………………07 3. INTERNATIONAL ………………………………………………………….08 4. La fréquence ………………………………………………………………….. 08 5.….

montre plus
Argumet
4249 mots | 17 pages

SD : Il est facultatif, mais utile pour annoncer les parties de l’article (aspects ou idées principales). On peut le remplacer par l’idée directrice du message. A : Domaine d’information qui permet de déterminer les angles sous lesquels le sujet est abordé (social, judiciaire, médical, etc.)IP : L’idée importante de chaque paragraphe, c’est ce qui résume l’ensemble du paragrapheIS : Ce sont les détails de l’idée principale : explication, exemples, témoignages, faits, statistiques, texte de loi, propos d’experts, …R : Récapitulation de l’essentiel du message; généralement, on reformule le sujet et l’idée directrice.….

montre plus
rapport de stage 3eme
1595 mots | 7 pages

La présentation d’un métier ………… ……………… 7 7. Le Bilan ………………… ………………………….. 8 8. Appréciation….

montre plus
RDSBP2015
6668 mots | 27 pages

…… 5 A. Historique : …………………………… …………………………………………. 5 B. Caractéristiques : ……………………… ………………………………………… 5 2) Le Groupe Banques Populaires (GBP) : …………………….….

montre plus
Hichm
3295 mots | 14 pages

…………………………................ 25 • Chaînage et longrine ………. ………………...……. …………………......... 26 • Dallage/poteaux et voiles……………………………………..….….

montre plus
Guernica
14412 mots | 58 pages

L’Arbitrage en 250 questions ISBN 2-907 267-81-7 LES GUIDES PRATIQUES DE LA FFT DÉCEMBRE 2004 • L’Arbitrage • en 250 questions FÉDÉRATION FRANÇAISE DE TENNIS 2, av. GORDON-BENNETT - 75016 PARIS Tél. : 01 47 43 48 00 - Fax : 01 47 43 04 94 - E-mail : fft@fft.fr Fondée en 1920, déclarée d’utilité publique par le décret du 13 juillet 1923 N° d’agrément ministériel 9249 SOMMAIRE I • Cas et décisions. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 1) Avant la partie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 2) Dispositions matérielles - Équipement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .….

montre plus
Regard critique sur mes habitudes de vies et sur a santé.
1030 mots | 5 pages

Dîner | 13 | 4 | | 5 | | Souper | 13,2,9,13,11 | 6,4 | 1 | | | Repas Jour2 | Légumes et Fruits | Produits Céréaliers | Lait etSubstitues | Viandes et Substitues | Huiles et autres matières grasses | Déjeuner | 13 | 4 | | 1 | | Dîner | 13 | 4 | | 5 | |….

montre plus