Les déterminants de la performance
Durant l’été 2012, à Londres, a eu lieu les Jeux Olympiques réunissant tous les plus grands athlètes du monde. Ces sportifs ont travaillé dur pendant des années à leurs entrainements pour être un maximum performant durant la compétition. Ils devront donc adapter leurs entrainements à leurs capacités physiques pour ne pas se retrouver dans un état de forme non optimal durant leur épreuve sportive. Ainsi ce fait interroge sur les moyens et les outils mis en place dans un programme d’entrainement afin de développer les performances du sportif. Nous allons définir le sport comme étant « l’ensemble des situations motrices, codifiées et institutionnalisées sous forme de compétitions. » selon Parlebas en 1981. Il existe différentes pratiques selon le niveau du pratiquant ou encore des différents milieux. En général, le pratiquant cherche à être le plus performant possible dans l’activité pratiquée. Nous allons définir la performance sportive comme étant, selon Famose, quelque chose pouvant s’exprimer sous forme d’un classement, d’une distance, d’un temps ou d’un résultat, le plus souvent lors de compétition. Elle est considérée comme des « Résultats perçus, mesurés et situés sur un continuum évaluatif » (Cognition et performance, 1993). Elle est le résultat d’un entraînement complexe. Tous les facteurs déterminants de la performance doivent être connus et intégrés dans le processus d’entraînement pour que la performance soit maximale. Ainsi, nous pouvons définir l’entrainement comme étant selon Pradet, in La préparation physique 1996, l’« ensemble hiérarchiquement programmé et périodiquement réajusté visant au développement des qualités physiques, techniques et psychologique de l’individu ». Pour certains sportifs, performances et santé ne vont pas ensemble, le plus important étant les performances sportives. Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) en 1946, la santé est « un état de complet bien-être