Modelisation de maxi
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8 pages
MODELISATION du MAXI2010
Méthode de calcul de Maxi
Meneghetti
Sommaire
1 2 MODELISATION DU MAXI .............................................................................................. 3 La méthode des formules ................................................................................................. 3
2.1 2.2 2.3
3 4 5
Equation de Brzycki ....................................................................................................... 3 Equation de Epley .......................................................................................................... 3 Equation de Lander ........................................................................................................ 4
La méthode des coefficients ............................................................................................. 4 Utilité et validité de ces méthodes .................................................................................... 6 Comparaison des formules et coefficients ........................................................................ 7
Edité le mercredi 29 septembre 2010
MODELISATION MAXI
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Méthode de calcul de Maxi
Meneghetti
1 MODELISATION DU MAXI
La recherche du Maxi est au cœur des pratiques des sports de haut niveau, elle l’est encore plus dans les disciplines de force athlétique comme le Développé Couché en compétition. Elle permet l’adaptation des entrainements suivant les individus et les disciplines. Le maxi tel que nous l’entendons peut se réaliser sans grande difficulté avec l’aide d’un partenaire ou de machine adaptée. Cependant c'est un type de travail très spécifique qui pénalise l'organisme lorsqu’il est répété trop souvent. Pour palier à ce risque, car il nous faudrait vérifier régulièrement les maxi pour vérifier la progression, des outils mathématiques ont été mis en place. Ces outils permettent de déterminer le maxi théorique d'un athlète, avec une précision relativement