Genou

adapté sans la barre de poids. Selon que l'on écarte ou pas les jambes, on peut varier les groupes musculaires qui bossent. L'idée ici est d'augmenter le volume de squats pour afficher un popotin bien ferme et galbé. Le principe : Debout, on plie les genoux avec les fesses en arrière, de manière à garder le dos plat. To squat signifiant s'accroupir, il s'agit de descendre sur ses jambes pliées en contrôlant bien ses appuis, et de remonter avec la force des jambes. Attention on ne s'accroupit jamais vraiment

peuple, qualifiés plus tard de “ sans-culottes ” au moment de la Révolution de 1789). Les jambes des gens “ de qualité ” sont couvertes de bas, montant plus ou moins haut selon la longueur des chausses. Sous Louis XIII, les chausses descendent sous les genoux et on ne voit plus les jambes cachées dans les hautes bottes à large revers. Sous Louis XIV, on ne garde les bottes que pour les sorties à cheval. Le reste du temps, on porte des souliers, généralement à talons hauts.  Le costume féminin :

lèvre médiale extension de la jambe/cuisse, flexion cuisse/bassin, nerf Patella et tubérosité du tibia fémoral flexion bassin/cuisse extenseur de la jambe/cuisse Nerf fémoral flechisseur de la hanche et du genou, rotateur du tibia sur le fémur. contrôl de la stabilité Nerf glutéal fléchisseur du genoux, abducteur cuisse/bassin, inclinateur homolatéral tronc/bassin sup. Tensor du fascia lata idem Vaste latéral * Vaste médial * Vaste intermédiaire * 3/4 supérieurs faces ant et lat du fémur Loge

grand trochanter Le petit trochanter Épiderme distale composé de 3 surfaces articulaires : la trochlée, qui s’articule avec la rotule 2 condyles fémoraux, qui s’articulent avec le tibia La jambe Ce compose du tibia et du péroné (fibula), du genou a la cheville Le tibia Os long Épiderme proximale se compose de 2 plateaux : les plateaux tibiaux Qui s’articule avec les 2 condyles fémoraux. Diaphyse : arête que l’on sent Epiphyse distale : malléole interne Péroné (fibula) Os fin et long

une branche d 42E au 1R b h du 42Es 1Ra.  Longe le bord interne du gros orteil      et de ses branches p , et du pied, Passe devant la malléole int au 5 Ra Suit le bord interne du tibia, Croise F et R au 6 Ra, Passe à la face int. du genou, Longe la face antéro-interne de la cuisse jusqu'au pli de l'aine. 2 DIU d’Acupucture (1ère Année) Méridien de la Rate Méridien principal de Rate  Gagne l abdomen au 13 Ra, l’abdomen  Du 13 Ra, passe sur la ligne Méridien principal

l’os (tendinite d’insertion). Quelquefois, ce sont les gaines qui entourent les tendons, et dans lesquelles ils coulissent, qui sont touchées. -Les tendinites affectent de très nombreuses parties du corps : hanche, cuisse (tendinite des adducteurs), genou (tendinite du fascia lata ou syndrome de l’essuie-glace ; tendinite des ischio-jambiers ou syndrome de la patte d’oie ;tendinite rotulienne), coude (tennis-elbow), épaule et omoplate (tendinite du sus-épineux), poignet, talon, cheville, pouce, etc

rappelaient bien sûr les couleurs de marin : bleu marine, blanc et rouge. Dans ma création, j’ai utilise les mêmes couleurs mais en rayure et en changeant complètement le costume; d’un trois-pièces à une robe. Cette robe arrive jusqu’en haut des genoux et suit les lignes du corps. Elle a un col marinier plus étroit que d’habitude et au devant à la place d’être au dos. Ces manches sont aussi en gigots mais sans être continués par de longues manches. Un chapeau bleu marine accentue le style matelot

Déchirure des ligaments 1. La déchirure ou rupture des ligaments peut concerner plusieurs zones. (La cheville, le genoux, le coude, le poignet, l'épaule etc...) Les ligaments ont pour mission l'union et le maintien des os entre eux. Ces bandes de tissus conjonctif sont trés résistantes mais peu élastiques. La déchirure des ligaments a lieu, lorsqu'un mouvement articulaire brutal dépasse l'amplitude normale et que le ligament ne parvient pas à retenir l'articulation ou bien

le Frère préparateur est revenu pour me demander de me dévêtir en parti, il a pris tous les métaux sur moi, m’a fait enlever la chaussure et la chaussette gauche, mettre ma poitrine gauche à l’air, la jambe droite de mon pantalon relevée jusqu’au genou, je me suis senti plutôt mal. Puis le Frère préparateur me cachait les yeux et m’a pris la main, me conduit je ne sais où… je restais toujours confiant et sans inquiétude. Malgré le si peu d’information que je connaissais sur la Fran Maçonnerie

sont sérieusement atteints. Les entorses à répétition et l'instabilité articulaire qui en découlent peuvent entraîner le développement d'une arthrose. 1 –les différentes entorses -L'entorse de la cheville -L'entorse du poignet - L'entorse du genou etc. ……………….