Gombo

Que se passera-t-il si vous mangez régulièrement du gombo ? Impressionnant !! La rédaction 4 novembre 2015 2,909 Vus 2.2k Facebook Twitter Google+ Pinterest Connaissez-vous un légume sous le nom de Gombo ? En fait, le nom de Gombo permet de l’identifier pour les francophones alors qu’il possède d’autres appellations comme Okra au Japon et cabo à l’ile de la Réunion et à la Louisiane. Peu de personnes connaissent ce légume et les bienfaits qu’il peut procurer à votre santé, et c’est exactement ce

ramollit les tissus). Elles étaient autrefois utilisées en médecine traditionnelle pour calmer la toux et guérir les angines. Le fruit de l'espèce Hibiscus esculentus – déplacée depuis dans le genre Abelmoschus (Abelmoschus esculentus) - est appelé gombo ; il entre, comme légume, dans la composition de nombreux plats africains, asiatiques, d'Amérique centrale et d'Amérique du sud.

scorsonère, tomate. MARS Arroche, artichaut, asperge, aubergine, betterave, bourrache, carotte, céleri à côte, céleri-rave, cerfeuil, chicorée, chou, ciboulette, concombre, coriandre, cornichon, cresson, épinard, estragon, fenouil, fraisier, gombo, fève, haricot, laitue, lavande, marjolaine, melon, menthe, navet, oignon, oseille, panais, persil, pet-saï, piment, pissenlit, poireau, poirée, pois, radis, rhubarbe, roquette, salsifis, sarriette, sauge, scorsonère, tétragone, thym, tomate. AVRIL

1 poisson frais, le vivaneau ou le tilapia 4 gombos freshes, coupés finement 200ml d'huile de palme (rouge)

Les recettes africaines gombo aux pistaches Description: Plat très apprécié par les Bétis du Cameroun et tous les camerounais. Merci à Paola pour cette recette. Ingrédients: 200g de gombo coupés grossièrement et déjà lavés. 1 tomates 1 oignon de l´ail, du gingembre un piment 100 g de pistache écrasés. 250 de viande sans os (peu importe quel genre de viande) de l´huile sel, cubes, poivre noir. Préparation: Dans un mixer mélanger le gombo,la tomate,l´oignon,l´ail,le gingembre

plat avec des bâtons de manioc et une purée de piment. Soupe de gombo, sauce poisson par Mary, 0 commentaire Type de plat : Soupe Origine : Bénin Ingrédients : Riz - Gombo - Poisson sec - Poisson et saumon fumé La soupe de gombo est une recette du Bénin. Ici, on fait cuire du poisson frais, du poisson séché et du poisson fumé dans la soupe, ce qui lui confère un goût très apprécié des béninois. La soupe de gombos, sauce poisson est un plat complet que l’on accompagne de riz blanc.

le vinaigre, laisser mijoter pendant 5 minutes. Servir avec du riz blanc. Soupou Kandja Ingrédients * 300 g de viande (cabris, bœuf ou mouton), coupé en morceaux moyens * 700g de gombo frais lavés et coupés en rondes * 1 oignon, émincé * 250m l d’huile de palme * 700g de gombo frais * 1 poisson frais coupé en tranches * 2 crabes, ouvertes et nettoyées * un peu de crevettes * 1 morceau de yet (si possible) * 1 morceau de poisson sec * 2 piments frais

en forme d`œuf - 5 piments - 3 tomates - De l`oignon - Du gombo - 3 cubes d`assaisonnement Préparation [pic] Fumer les poulet et découper en morceaux. Dans une casserole, mettre les morceaux de poulet, une partie de l`oignon découpé en dés, du sel, 1 cube maggi et un demi verre d`eau puis porter à ébullition. 5 min après, mettre suffisamment d`eau pour faire cuire la sauce et y ajouter les piments, les tomates et les gombos. Pendant ce temps, dans une autre casserole, faire cuire les aubergines

tendresse.Sa mère vendait diverse denrées sur le marché du bourg, certain produit certains produit selon la saison, et d’autre toute l’année. Ainsi elle avait à tout moment du piment en poudre couleur du sang durci, des cornets de poivre gris et blanc, du gombo écrasé, du poison fume ou séché. Et quand arrivait la saison elle vendait les plus belle, goyave, mange et orange de la halle.Elle s’appelait Daro. Vit-on jamais femme plus honnête, plus courageuse, plus digne dans la pauvreté ? Sa fille était son

pensé ? Problème 11 Les échanges 10 points Lors d’une séance de bourse à Statistikville, des monnaies en vigueur dans certains pays sont échangées : Pour 3 euros, on a 4 pasos ; Pour 5 pasos, on a 6 escados ; Pour 7 escados, on a 8 gombos. Pour 64 gombos, combien a-t-on d’euros ? Problème 12 Chamboule tout  10 points malus 3 points A ce jeu, on lance des balles pour faire tomber des boîtes. Lorsqu’une boîte tombe, elle entraîne dans sa chute toutes celles qui sont posées sur elle. A la