Gélothérapie

est un massage interne pour l’organisme qui détend les muscles du visage et diminue la tension artérielle. Donc, le rire a des effets bénéfiques d’ordre physique pour le corps humain. Enfin, on constate que le rire soigne. La thérapie nommée « gélothérapie » consiste à éradiquer les problèmes physiques mais surtout psychologiques avec des séances de rire ; elle n’est pas prescrite sur ordonnance mais est conseillée aux personnes sujettes au stress ou à la dépression. Egalement, la participation

associée à un plaisir du déchiffrement ...*fonction physiologique : le gros rire, le rire gras, la jubilation provoquent une décharge émotive diminuant le tonus musculaire, une détente qui développent et stimulent notre système immunitaire (la gélothérapie est une pratique médicale destinée, sur le plan somatique, à stimuler le système vagosympathique qui repose sur la proximité entre les cordes vocales et le nerf vague).*la fonction cathartique : le rire nous permet de lâcher prise avec la réalité

picrocholines aussi extravagantes que comiques. Dès son prologue, l’écrivain érudit, mais aussi médecin, remet au goût du jour le principe antique de catharsis, ou de purification, en instaurant auprès de ses malades de l’Hôtel-Dieu de Lyon, la gélothérapie, la guérison par le rire. C’est dans cette optique qu’au XIX ème siècle, Victor Hugo, alors chef de file du Romantisme français, propose cette définition d’un rire divertissant et salutaire pour l’Homme : « Faire rire, c’est faire oublier. Quel

calmantes 4 Les compléments alimentaires 4 La médecine chinoise 5 Le massage anti-stress 5 Le sport 5 Le tai-chi 6 Agir sur son esprit 7 La sophrologie 7 La méditation 8 La visualisation positive 9 Gélothérapie : thérapie par le rire 9 Agir sur son environnement ………………………………………………………………………. 11 Évitez des repas trop lourds le soir 11 Évitez autant que possible les excitants surtout le soir 11 Faire de la marche 11 La chambre, un

moins celle de l'individu que du groupe. Les thérapies modernes n'ignorent pourtant pas les vertus de ce rire capable de chasser les stress et de faire travailler une bonne vingtaine de muscles. Ces pratiques ont aujourd'hui leur nom : c'est la gélothérapie. Fonction défensive  : on sait bien que les circonstances les plus tragiques, les événements les plus chargés d'émotion, sont favorables au rire, et plus souvent encore au fou rire.  Il faut y voir sans doute une volonté de dédramatisation

c’est la démonstration de l’orgueil. Le rire domine le corps. Il parle de l’orgueil, car le péché est une faiblesse, un orgueil. L’orgueil pour Baudelaire est synonyme de faiblesse. ------------------------------------------------- * La gélothérapie : C’est le cas du rire qui va faire du bien pour l’esprit. Rire va permettre de dépasser ses problèmes, de dépasser son stress à partir de la sensation de plaisir que cela procure. Le rire peut être . Un antidépresseur. . Dédramatiser

moins celle de l'individu que du groupe. Les thérapies modernes n'ignorent pourtant pas les vertus de ce rire capable de chasser les stress et de faire travailler une bonne vingtaine de muscles. Ces pratiques ont aujourd'hui leur nom : c'est la gélothérapie. Fonction défensive  : on sait bien que les circonstances les plus tragiques, les événements les plus chargés d'émotion, sont favorables au rire, et plus souvent encore au fou rire.  Il faut y voir sans doute une volonté de dédramatisation

mais qu’il faut aussi « nettoyer son esprit » par des échanges, des gestes, de l’écoute et des paroles. Accompagner dans les gestes par les paroles « la toilette de l’esprit ». Pourquoi pas avec le rire, alors ? A l’hôpital, il existe la Gélothérapie[2] . Si le rire est le propre de l’homme, il peut rendre un accompagnement plus facile. Tout en sachant que l’humour et sa perception peuvent varier d’une personne à une autre. Le rire, peut-être un moyen : - d’installer une relation

étymologies témoignent de cette ambivalence. Si en latin, un seul mot désigne le rire (risus), il existe deux termes hébreux dans la Bible sâhaq : rire joyeux et positif et lâhaq : rire de moquerie. De même, chez les Grecs, gêlan (que l’on retrouve dans gélothérapie) : rire et katagelân : se moquer. (Smadja) Mais au fait que se passe-t-il pour que l’on rie ? b) Physiologie du rire Les principales causes biologiques du rire sont aujourd’hui connues. Cela n’a pas toujours été le cas et le rire a longtemps

cognitive ou un bon ajustement (coping) nécessitent de découvrir du sens dans l'évènement source de stress, réévaluer positivement cet événement et adopter un coping centré sur le problème. (Taylor 1983, Seligman 2000). Le sens de l'humour : La gélothérapie (ou rigologie) : « gelos » désigne le rire, il s'agit de démontrer les bienfaits scientifiques du rire sur le psychique et sur l'organisme. Il s'agit d'une philosophie de vie, qui permet de laisser émerger ce qu'il y a de plus beau en chacun de