L Alimentation Et Le Dopage Chez Les Sportifs De Haut Niveau

socioculturelledu monde. Les auteurs anciens ne voyaient dans le sport qu’une « forme dégradée de pratiques rituelles et sacrées » ou qu’une « forme d’activités imposées par les nécessités de la vie ( par exemple, à l’époque préhistorique (ou encore maintenant chez les tribus primitives) , l’homme devait courir pour chasser et ainsi pouvoir se nourrir). La notion de « sport » (et non plus de « desport » qui incluait les jeux de sociétés et de l’esprit) est utilisée pour la première fois en France en 1828.

2 Classification en référence aux Jeux olympiques 4 Physiologie et santé 4.1 Entraînement, compétition, récupération 4.2 Compétences des sportifs 4.3 Bienfaits physiologiques et psychologiques 4.4 Risques physiques et prévention 4.5 Le dopage 5 Institutions 5.1 Amateurs et professionnels 5.2 Organisations et fédérations 5.3 Grands événements sportifs 5.4 Médiatisation 6 Économie du sport 7 Sport et société 7.1 Sport et développement durable 7.1.1 Ambitions pour le 21e siècle 7.2 Comportements

Introduction I) L’entrainement d’un sprinter 1) La musculation  2) La morphologie L’alimentation II) Le mouvement du sprint 1) Départ 2) Mise en action 3) Arrivée III) Le dopage dans le sprint 1) Les molécules du dopage 2) Les méthodes et les effets du dopage sur le corps (positif et négatif) IV) Les conditions 1) Instrument de mesure du temps 2) Mesure de la distance 3) Le climat 4) Le terrain / équipement Conclusion I) L'ENTRAINEMENT D'UN SPRINTER

SPORT ET SANTÉ: LES BLESSURES CHEZ LES SPORTIFS Immersion en communauté 2007 Vanessa Rechik Molly Lindsay Alexandra Nowak 1 Sommaire I Introduction II Sport et Santé : Bienfaits du sport sur la santé 2.1 Bienfaits biologiques 2.2 Bienfaits psychiques et cognitifs 2.3 Bienfaits en influençant d’autres comportements III Sport et Santé : Dangers du sport sur la santé 3.1 L’excès du sport 3.2 Triade de la sportive 3.3 Dépendance 3.4 Dopage IV Blessures 4.1 Epidémiologie 4.2

est la discipline sportive majeure et que le 100 m reste sa course reine. C’est elle qui suscite l’engouement le plus important, que ce soit au niveau des spectateurs, des médias, voire des sponsors. À ce titre, il n’est pas étonnant que Usain Bolt, spécialisé dans le sprint et vainqueur notamment du 100 m aux jeux olympiques 2008, soit sacré meilleur sportif de l’année. Il devance même le nageur Michael Phelps, qui pourtant a conquis bien plus de breloques olympiques que le sprinter jamaïquain. C’est

musculo-articulaire joue un rôle essentiel puisque c’est lui qui permet les mouvements de notre corps. Plusieurs acteurs sont impliqués : les muscles se contractent et tirent les os par l’intermédiaire des tendons. Ces derniers s’emboîtent au niveau d’une articulation maintenue solidement par les ligaments. Les os se déplacent les uns par rapport aux autres en limitant les frottements grâce au cartilage et au liquide synovial. 1) Les atteintes musculaires. Les muscles sont des organes

1°S5 CORBIER Théophile DE WAILY Etienne SPAGNOLI Baptiste THIRIAU Constance TRAVAUX PERSONNELS ENCADRES LE DOPAGE CHEZ LES SPORTIFS Problématique – Comment le dopage permet-il aux sportifs de repousser les limites de leur corps ? INTRODUCTION I) Fonctionnement de l’organisme lors d’un effort A) L’adaptation cardio-respiratoire 1) Augmentation de l’activité cardiaque 2) Augmentation de l’activité respiratoire B) Le besoin des cellules musculaires 1) Augmentation

conséquences du sport dans des conditions différentes Entre l’homme et la femme Entre le sportif et le non-sportif C- Les consequences de la polution IV/ Une alimentation spécifique pour le sport Composition d’un repas type Le rôle des nutriments dans le corps L’hydratation ; Importance capitale ! V/ Le sport et le dopage Le dopage: des substances plus dangereuses qu’on ne le pense Exemples de médicaments dopants Pourquoi

effets sur la performance et la santé mentale Charles-Yannick Guezennec est depuis 2005 directeur du pôle départemental de médecine du sport de l’Essonne au Centre National de Rugby de Marcoussis qui a pour but d’assurer le suivi médical des sportifs de haut niveau et de développer des actions de recherche appliquée et de formation dans le domaine Sport et Santé. Docteur en médecine, ses travaux scientifiques ont entre autres porté sur l’endocrinologie et la neurochimie de la fatigue et ses conséquences

lieu à des compétitions , suivant le souhait de chaque sportif . I : Les bienfaits et les compétences du sport le sport agit sur l'organisme : • Il permet d'améliorer le souffle, la force et la souplesse.• L’ensemble de la santé s’améliore.• Pour les personnes âgées le sport a des bienfaits articulaires.• Les diabétiques et les personnes atteintes dans leurs artères ou leurs veines sont les premiers malades à ressentir ce bienfait.• Chez certains handicapés, des sports contribuent à la rééducation