Méditation transcendantale

| |Comme l’a remarqué Louis Massignon, le Coran est pour les musulmans « Le premier livre de lecture, le | |manuel de leçons, l’unique psalmodie liturgique, la règle de prière, le code de droit canon, enfin le | |livre de méditation, celui qui a lentement formé leurs mentalités ». D’après Jalal Eddine Roumi « Le | |livre de Dieu repose sur quatre bases : l’expression, l’allusion, les plaisanteries, les vérités. | |L’expression est pour le peuple, l’allusion pour les

Ksatriya. Et peu après la naissance de son enfant, sans doute à cause d'une grande peine, il aurait décidé de mener une vie de religieux errant, cherchant la libération de la chaîne des existences et des morts successives. Un jour, en profonde méditation, il a une illumination et il s'appelle alors Bouddha, ce qui signifie "celui qui a reçu la lumière", "celui qui est éveillé". Après cette expérience, il enseigne 5 moines, puis d'autres. Il mourra à l'âge de 80 ans. Voyons maintenant les principales

est omniprésent et réside en chacun en tant que Pure Conscience. Pour résumer, on dira que Shiva assume, simultanément trois grandes aspects, trois grandes fonctions : {draw:frame} Shiva est le Maître du Yoga, profondément plongé dans une méditation continue. Par son immobilité et sa concentration parfaite, il prépare les changements, les transformations du Monde et de l'homme. {draw:frame} Shiva est le Grand Dieu, la Conscience Suprême, inséparable de Shakti-Pârvatî, la fille de Himavân-Haimavati

propre création et illusion. À un être qui dans son imagination est supérieur à lui. L’homme en voulant atteindre une illusion et se mettre au même niveau qu’elle, il veut être une illusion, une utopie. Il y a même certaines techniques comme la méditation qui par fois cherchent à s’élever en conscience au même niveau que Dieu (à s’imaginer à côté de lui) par la connaissance de soi même. Si l’homme arrive donc à atteindre Dieu il n’existerait plus car serait une utopie et un point dans l’imagination

plonger dans son être, de méditer, afin d’omettre de penser aux problèmes de notre société. Le dégoût, la haine, voire même la honte que lui inspire l’humanité contraste fortement avec l’intérêt et même la passion qu’il éprouve pour soi-même, pour la méditation et la satisfaction spirituelle qu’elle lui apporte. Le monde peut aussi être assimilés à ses contemporains, les autres humains qui le côtoient et qui, par leur comportement ou leurs convictions peuvent lui inspirer cette haine, ce dégoût. Cette

Méditation Une posture caractéristique de la méditation orientaleLe terme méditation (du latin meditatio) désigne une pratique mentale ou spirituelle. Elle consiste souvent, mais pas nécessairement, en une attention portée sur un certain objet de pensée (méditer un principe philosophique par exemple, dans le but d'en approfondir le sens) ou sur soi (dans le but de pratique méditative afin de réaliser son identité spirituelle). La méditation implique généralement que le pratiquant amène son attention

Comment faire face à la peur ?Par Lama Tsoknyi Rinpoche Comment méditer quand on est trop effrayé pour s’asseoir sur son coussin de méditation ?Article publié dans le magazine Tricyle Automne 2006. Traduction Christian Ousset.Question :Récemment j’ai été confronté à beaucoup de peur pendant ma méditation. Elle semble surgir de nulle part, et soit elle se concentre sur un attachement particulier, soit elle se manifeste comme quelque chose de plus existentiel, sans identification précise. Comment puis-je

que tout est dans la ténacité ! Méditez, méditez, méditez – Une des manières les plus puissantes de vous relier et de mieux maîtriser votre esprit subconscient est d’apprendre à écouter. La meilleure façon de le faire est par la méditation. Dans une pratique de méditation, vous parviendrez de jour en jour à trouver la véritable identité de votre Moi Intérieur, et vous aurez plus de facilité de discuter avec lui car vous serez beaucoup plus calme ! Dès l’instant ou la paix prend forme en vous, cela

sommes séparés, à l’isolement, chacun dans sa chambre des réflexions. Je pense que cette situation existe pour nous aider dans notre réflexion individuelle, nous préparer à vivre un moment exceptionnel dans notre vie. Le temps passe, ce temps de méditation m'apporte le calme intérieur. Je ne suis pas inquiet, j’ai confiance, mais j’appréhende. On vient. Nous devons nous préparer. Je découvre mon bras et mon sein gauche ainsi que le genou droit et j'enfile mon pied gauche dans une pantoufle. Je

Il existe une multitude de conseils visant à réduire le stress du au travail. On peut les résumer par les mesures suivantes : * La relaxation : cette méthode réunit l’ensemble des techniques de respiration, de méditation et de détente visant à réduire la tension physique et nerveuse. * La pratique sportive : le sport permet de mieux gérer la pression en effet il est scientifiquement prouvé qu’un sportif peut plus facilement gérer son stress face à une situation de tension en entreprise