Muscle soléaire

faculté de vaincre ou de supporter une résistance extérieure grâce à des tensions musculaires. Il existe plusieurs régimes : Régime statique ou isométrique : sans modification de la longueur du muscle Régime dynamique concentrique : raccourcissement du muscle Régime dynamique excentrique : allongement du muscle La force est directement proportionnelle au nombre de pont actine/myosine. Son niveau dépend de la façon dont les unités motrices (UM) sont mises en jeu. Force développée est proportionnelle

fait travaillerl’ensemble de la musculature humaine. C’est avant tout un moyen de conserver une bonne forme physique, puisqu’en faisant travailler sa masse musculaire, on entretient son corps, au travers d’exercicesvariés. Au quotidien, un corps bien musclé permet d’être plus endurant, plus fort, et simplement de sentir mieux dans diverses activités ( soulever des charges, se déplacer à pied,…) sans avoir à ensubir les conséquences ( maux de dos, courbatures, fatigue rapide,…) La musculation n’est pas

au dessus de la clavicule mais aussi au-dessus de la première cote. Cette structure est recouverte par l’ensemble des éléments qui vont coiffer le poumon et qui vont former le dogme pleural qui va venir recouvrir cet apexe du poumon. On a le muscle scalène avec a partie musculaire qui fait suite a une partie tendineuse, et qui s’insère sur la face postérieure de la première cote. On a trois scalène : le supérieur en avant sur la première cote le moyen en arrière sur la première cote l’antérieur

cette séance est de mettre en évidence les besoins des muscles lors d’un effort et les modifications des appareils respiratoire et cardiovasculaire pour permettre une telle activité physique. Atelier 1 : Un nutriment est le résultat de la digestion des glucides, protides, lipides et acide nucléiques. Ils sont à l’origine de l’énergie qu’utilise l’organisme. Lors d’un effort physique (Doc1), la température corporelle augmente au lieu où les muscles sont en mouvement. L’organisme utilise de l’énergie

servent à réguler la chaleur, et seulement 25 servent à créer du travail. La quantité d’ATP présente dans un muscle est de 4 à 7 mmoles/kg, soit l’équivalent de quelques contractions (2-3s) MAIS cette réserve est constamment réalimentée ! L’utilisation de la molécule d’ATP est instantanée ! il n’y a pas de délais de réaction. Mais l’évolution humaine à amener à peu d’ATP dans les muscles : pourquoi ? Car la molécule d’ATP est lourde (x5) comparée aux molécules de glucoses, plus légères et plus importante

DU SYSTEME CARDIO-VASCULAIRE Il est compos du cur, des vaisseaux sanguins et du tissu sanguin. LE COEUR A- ANATOMIE I- GENERALITES Le cur est un muscle stri situ dans le thorax, entre les 2 poumons, dans le mdiastin antrieur. De forme conique, sa pointe repose sur le diaphragme et ses contractions sont indpendantes de la volont. II- CONFIGURATION INTERIEURE DU CUR Le cur est divis horizontalement et verticalement. 1) Verticalement Il est divis en 2 parties qui ne communiquent

filière aérobie (aérobie = air) où l'on se trouve en situation de "respiration normale" et où l'énergie demandée est faible. Epreuves plutôt longues et d'intensité faible où l'on peut dire que les muscles sont oxygénés régulièrement. (Pour les TS : les carburants sont diversifiés, l'acide lactique des muscles peut être réutilisé comme carburant.) La filière anaérobie lactique (an = sans, aérobie = air, lactique = avec fabrication d'acide lactique) où l'on se trouve en situation d'effort et où l'énergie

(dite en diploë ) Les intercection entre les os sont appellée articulation et sont fixée grâce a des ligaments se sont des bandes de tissu conjonctif à la fois souple et resistant. Les ligament sont a différencier des tendons qui eux fixent un os a un muscle squelletique ,le tout forment l’appareil locomoteur. Pour tout les os on distingue deux parties bien distinct : -une partie centrale constituée d’os spongieux : ce tissu spongieux est riche en cellules conjonctives adipeuses et enéléments sanguins mais

9 mois Le Développement psychomoteur : C’est la prise de contrôle progressive par l’enfant de son système musculaire au fur et à mesure de la disparition des réflexes archaïques, de la maturation du système nerveux central, de la progression de son éveil, et de la répétition de ses expériences motrices. Ce développement moteur est indissociable du développement sensoriel avec lequel il fonctionne en interaction permanente. Développement psychomoteur Posture Préhension -il tient assis et pivote

génétique, etc. Il s’agit donc d’un processus complexe, multifactoriel et hétérogène. LES EFFETS DU VIEILLISSEMENT PHYSIOLOGIQUE SUR LE CORPS HUMAIN : Appareil Effets du vieillissement Conséquences fonctionnelles Cardio-vasculaire Hypertrophie du muscle cardiaque Diminution de la tolérance à l’effort Perte d’élasticité des artères Augmentation de la pression artérielle Perte de souplesse des parois veineuses Sensation de jambes lourdes, varices Respiratoire Diminution du déploiement de la cage