Stress oxydant

s’coccupe de ca? Le Coeur blesser, je vois ce gosse alonge parterre, ca craint Seduit par la mort et traduit par la faim Personne ne prete attention, personne ne semble etre toucher Normal.. ils sont habituer Sans savoir ou aller, soumis au stress de ce monde Je roulais sans frein Bien au chaud dans ma voiture qui craint Je contemplai cette pluie teinte de trisstesse qui tombait en refrain Elle Recouvre le sol de larmes Ruisselle et incarne un tapis transparant Un peu comme la vie

Compétence 1. Cadre du raisonnement 2. Exigences des problèmes Finalité Fonction Initiation créatrice 1. Liberté d’action 2. Impact Conditions travail 1. 2. 3. 4. Effort physique Environnement Attention sensorielle www.ulaval.ca Stress psychologique Les 4 facteurs HAY 1. La compétence • La profondeur et l’étendue des connaissances pratiques / techniques / spécialisées • La portée et la diversité de la capacité de direction • Les aptitudes en relations humaines 2. L’initiative

le lien social. Tout d’abord, le rire a un bienfait d’ordre moral. Le rire permet d’oublier ses problèmes, de s’évader ; par exemple, lorsqu’on regarde un film ou que l’on écoute une musique et que ces deux derniers nous font rire, on oubli le stress du quotidien, on s’envole pour avoir un bien-être psychique complet. De plus, il y a le bienfait d’ordre physique, c’est-à-dire que le rire a une fonction permettant au corps de conserver sa jeunesse et d’avoir une espérance de vie plus longue. Aussi

l'organisation du travail. 1ère image : Lien pour le document numéro 1. http://www.cpformation.fr/organisation/organisation.php Document n°1 | Titre: La gestion du stress | | Nature: Schéma | Source: Claude Prillard Formation | Date: N | Idées générales : Permettre aux encadrant de prendre en compte le stress comme problème de fonctionnement et d’initier des actions en équipe pour le réduire. 2ème image : Lien pour le document n°2:http://www.cpformation.fr/organisation/organisation

clair que la vie en société est stressante et que cela peut mener à des états dépressifs. L’exemple auquel je pensais était celui des suicidés de France télécom. Les suicides sont plus visibles et dramatiques et la plupart du temps du à un trop grand stress, des horaires trop chargés qui nous laissent pas assez de temps pour nous reposer et qui peuvent nous mener dans un état dépressif, qui mènent certaines personnes à la mort. Mais contrairement à la solitude où nous ne sommes confronté qu’à nous même

Le stress « Un changement brutal survenant dans les habitudes d'une personne, jusque-là bien équilibrée est susceptible de déclencher un bouleversement dans sa structure psychique et somatique. » Hans Selye Le stress fait partie intégrante de notre vie, il s’agit d’une réaction d’adaptation de notre organisme aux contraintes extérieures. Le stress est un mot que l'on entend souvent, un terme récurant pour expliquer bon nombre de nos désordres psychiques et physiologiques. Notre société

TPG : LE STRESS 1.DEFINITION DU STRESS : Un état de stress « survient lorsqu'il y a déséquilibre entre la perception qu'une personne a des contraintes que lui impose son environnement et la perception qu'elle a de ses propres ressources pour y faire face. » 2.RECTIONS PHY ET BIO FACE AU STRESS : * Fatigue et inattention * Augmentation du risque du développer des problèmes cardio-vasculaire, gastro-intestinaux, musculo -squelettiques et psychologiques (y compris le suicide) * Changement

psychologiques comparables à celles observées chez leur mère. Les mauvais traitements eux-mêmes ainsi que le traumatisme et le stress qu’ils causent peuvent réduire les capacités qu’ont les victimes de violence d’assumer leurs responsabilités de mères. Ceux qui ont été témoins de la violence infligée à leur mère par leur père ou le partenaire sont fréquemment atteints du syndrome de stress post-traumatique, comprennent notamment : le fait de revivre le traumatisme: la peur, l’angoisse, la tension et le sentiment

moyens : 1) Par l’humour : Il ne faut pas prendre sa peur au sérieux, il faut en rire, la tourner en dérision et chercher l’humour dans la situation car le rire relaxe et produit des endorphines (= hormones sécrétées par le cerveau en situation de stress). Exemple : Avoir peur d’un insecte  se dire qu’une petite bête n’en mange pas une grande. 2) Par thérapie : Il existe différents types de thérapies afin de contrôler sa peur, en voici quelques exemples : * Les thérapies comportementales

des hommes Mais accélération technique = accélération du rythme de vie « Etau » = pression du temps ++ Pression sur notre temps « Ne prendre plus le temps de prendre son temps » Course après le temps Accélération technique = stress ++ La solitude peut entrainer un stress Les négatifs de l’accélération technique Accélération technique = frustration ++ : manque de temps pour utiliser toutes les possibilités Désir d’aller + vite a conduit à l’immobilité La course au temps n’a plus de sens puisque