Vertèbre thoracique

LE TRAMPOLINE Muscles sollicités : Les muscles sollicités c’est principalement les muscles des membres inférieurs : le mollet, les quadriceps, les ischios jambiers, les psoas et les muscles des fessiers et puis les muscles de la sangle abdominale : les petits et grands obliques, les grands droits et les transverses. Le trampoline sollicite fortement les abdominaux afin de garder l’équilibre sur la toile du saut du trampoline. Sauter provoque un travail de gainage abdominal qui se fait naturellement

________________________________________ Muscles sollicités : Quadriceps (crural, vastes interne et externe), Grand fessier, Soléaire. Ce que vous devez faire : Cet excellent mouvement appelé : fente avant, permet de travailler les membres inférieurs avec une efficacité remarquable. Très utilisé lors de séances de musculation il est également recommandé aux sportifs pratiquant des jeux de ballon (en prévention d'accidents) car en plus d'une action de renforcement musculaire, il assouplit les articulations

d’application dans le cas d’un nageur allongé sur l’eau, bras en avant dans le prolongement du corps : Page 6 Le centre de gravité se situe généralement vers la cinquième vertèbre lombaire (la partie inférieure du corps étant plus dense). Le centre géométrique se situe généralement vers la première vertèbre lombaire (la partie supérieure du corps étant plus volumineuse). Ces deux forces créent donc un couple de redressement qui tend à ramener le nageur à un équilibre vertical. La

Analyse de pratique Lieu : Salle de Surveillance Post-Interventionnelle Je réalise actuellement mon stage S5 au bloc opératoire dexxxxxxxxx. Il m’a été donné la possibilité, de réaliser une partie de mon stage en SSPI afin de réaliser et valider des actes, activités et techniques de soins (PORTFOLIO), ce « détachement » m’aura également permis d’approfondir une spécialité m’intéressant pour mon avenir professionnel. Durant ma seconde semaine de stage, je suis donc en SSPI, j’ai appris grâce

ANATOMIE : FONCTIONNELLE LIEE AUX MOUVEMENTS Histoire de l’homme : (ou phylogénèse) • Originalité : la bipédie => équilibre vertical (déséquilibre) • L’homme a 2% de # avec le primate sur le plan génétique. • Les grandes # entre l’homme et le primate : ⇨ Pied creux avec voûte plantaire (homme) ; alors que pieds plats et hallux varus (gros orteil du pied pliable). ⇨ Hallux : - Pour l’homme il est sagittalisé (antéro postérieur), càd aligné avec les autres

La césarienne est l’opération chirurgicale la plus pratiquée en obstétrique mais aussi dans le monde sur les femmes. Elle consiste en l’incision de la partie basse de la paroi abdominale ainsi que de l’utérus dans le but d’extraire le fœtus vivant et le placenta. L’augmentation du nombre d’intervention ces dernières années dans les pays développés est liée à trois principaux facteurs : -l’âge de la mère qui en augmentant voit s’accroître le taux de césarienne[1]. -Un diagnostic qui révèle

de fusil), le dos le plus rond possible, bras croisés sur un oreiller sur la poitrine, afin de bien dégager le massif rachidien. Repérage du point de ponction par le praticien : il doit se situer entre la 4e et la 5e , ou entre la 3e et la 4e vertèbre lombaire (qui correspondent à deux espaces intervertébraux où on ne risque pas de toucher la moelle épinière, dont le cône terminal est plus haut situé). Antisepsie soigneuse de la zone repérée. ponction : Le médecin est équipé de gants stériles

associée à une gêne fonctionnelle, à des fourmillements. Dans le cas des TMS, ce sont principalement les articulations mobiles qui sont sollicitées. Les articulations mobiles les plus touchées par l’activité physique est essentiellement les vertébre. Les facteurs d’apparition des affections péri articulaires sont diverses dans le domaine de la menuiserie. Ces troubles peuvent être charge lourdes ou geste trop répétitifs. Les lombalgies : Ce sont des douleurs au niveau de la région

COLTRAT Gladys Classe TSEC Terminale BAC PRO Secrétariat DOSSIER CCF de Prévention Santé Environnement L’analyse d’un accident de travail Dans le métier de Secrétaire PFMP n°1 : du 29/10/2012 au 07/12/2012 Session 2013 Introduction Actuellement en Terminale Bac Pro Secrétariat J’ai effectué ma période de formation en milieu professionnel du 29 octobre 2012 au 07 décembre 2012 Dans un Bureau de Poste à Saint Denis. Durant ces 6 semaines, j’ai occupé un poste de secrétaire

PROJET DE MUSCULATION Projet Santé Tous les exercices sont à 50%. Ce sont : 3 séries de 20 répétitions ou en pyramide décroissante (25-20-15). Choix du projet : J'ai choisi le projet santé parce qu'il permet de raffermir les muscles et de rendre le corps plus tonique. Il affine également la silhouette. Échauffement : Pour l'échauffement on commence par courir, ensuite moulinets des poignets, bras, rotation du bassin, du cou pour préparer les articulations. Puis on fait